如果你不能抗拒美食的诱惑 ， 又想快速的减肥 ， 那就试试以下10道各种风味的蔬菜汤吧 。


1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜 ， 加上高鲜汤包熬煮就成了 。
【十款纤体蔬菜汤吃出苗条】

• 苹果煲汤 排毒又纤体
• 海鲜+蔬菜 美味又瘦身
• 吃不同蔬果 瘦不同部位
• 多吃这些蔬果 大饼脸自动缩一圈
• 1周瘦8斤 冬天吃这种蔬菜超减肥
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