一言不合地情人节又来了~~情人节大餐怎么解决真让人头疼!
不如来一份蔬菜烤鸡,荤素齐全~方便易做,不费时间,让你可以跟爱人尽情玩恩爱!
"鸡”情肆射的情人节大餐——夏日蔬菜烤鸡
主料:鸡半只、小番茄一串、土豆2个、洋葱半个、大蒜一个、青椒一个、柠檬半个
腌鸡调料:蚝油、植物油、酱油、淀粉、柠檬汁、盐、黑胡椒粉
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健康饮食网小提示
【夏日蔬菜烤鸡的做法】桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效 。
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
关键词:鸡烤鸡土豆土豆食谱烤鸡食谱
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