蕃茄本来和茄子就是绝配 , 肉末和豆瓣酱也是绝配 , 所以肉末豆瓣组成的酱汁 , 必然会非常好吃!去年买的这个砂锅超好用 , 不管是做煲仔饭还是这种焗烤菜 , 大小都很合适 。
这菜 , 吃起来属于口味重的那种 , 下边酸甜结合 , 上边奶香十足 , 一端出来马上出彩 , 颜色很诱人!
尤其是茄子吃起来汤汁四溢!茄子和蕃茄结合 , 您自已想吧!
肉酱烤茄子
材料(3-4人份):紫茄子2个(约350克)、蕃茄1个(约250克)、马苏里拉奶酪1撮、帕玛森奶酪粉1小匙、香菜叶几片
【肉酱烤茄子的做法】内酱材料:肉末110克、盐1/4小匙、橄榄油1小匙、豆瓣酱1大匙、生抽2大匙、清水2大匙、糖1大匙、蕃茄酱2大匙、米酒2大匙
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
2 。汤汁不要煮太干 , 这道菜全指着这些汤汁吃起来才有滋有味 , 茄子才会很嫩 。
3 。盐可根据自家口味适量放 , 不要烫着嘴巴了呵!
健康饮食网小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用 , 有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用 , 有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。