瘦腿的方法有哪些呢?简单按摩瘦腿术,让您轻轻松松瘦腿 。其实,在夏季是按摩瘦腿术最适宜的季节,我们每天沐浴后,你就可以来试试这简单按摩瘦腿术 。好了下面和小编来看看这简单按摩瘦腿术的具体方法吧 。
简单按摩瘦腿术
所需用品:
1、一般乳液(婴儿乳液、身体乳液)
2、套上丝袜(效果等同一般乳液)
3、小腿霜(具有瘦身效果)
按摩功效:
1、促进淋巴排毒,消除多余水份和废物,改善水肿型萝卜腿 。
【揭秘简单按摩瘦腿术】
2、软化小腿肌肉,改善肌肉型萝卜腿 。
3、每天按摩小腿10分钟,一个月至少可瘦1.5公分 。每天按摩小腿30分钟,小腿肚可以缩小一半 。
4、洗澡后10分钟内按摩效果最好 。此时小腿血液循环最佳,可以趁机待在充满蒸气的浴室内,先用毛巾擦干小腿,再涂上小腿霜或乳液按摩10分钟,可加速乳霜吸收与淋巴排毒 。
简单按摩瘦腿术您学会了吗?那么就赶紧来试试按摩瘦腿方法吧,只要您坚持使用这简单按摩瘦腿术,不久你就会拥有一双迷人的双腿了!大家加油吧!更多瘦腿方法推荐:7招快速瘦腿法 让你拥有模特腿
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