这道菜非常简单快手 ， 摆上水果还很好看 ， 而且浇汁可以有很多变化 ， 可以根据自己的喜好随意搭配 。
橙香烤鸭胸
主料：鸭胸肉2块
腌料：盐、料酒、胡椒粉、生抽
浇汁：橙汁、糖、盐、姜丝、淀粉
【橙香烤鸭胸的做法】

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美食小贴士：烤的时间不能长 ， 鸭胸肉很容易熟 ， 烤的时间长老了不好吃 。
用心于早餐 ， 唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明 ， 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠 ， 身体的新陈代谢虽然一直不停 ， 但速度却很慢 ， 只有通过再次进...[更多]

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