很早以前看到有一个统计 , 说在国内最受欢迎的快餐店不是麦当劳、肯德基而是吉野家 。因为汉堡包多少偏西式 , 而吉野家的盖饭确是相当中式 。对从
小吃惯了中餐的我们中国人来说 , 还是盖饭吃得更可口 。而吉野家卖得最好的当属是它的招牌盖饭-牛肉盖饭 。
【牛肉盖饭的做法】
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牛肉一定买切得很薄的片的那种
不喜欢黄油 , 也可以不放
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好 , 且土豆含有丰富的叶酸 , 起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配 , 互为补充 , 营养全面、丰富 , 具有健脾开胃的功能效 , 特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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