我喜欢吃百合,而老公就特爱吃腰果,所以我常喜欢做的一道菜就是:西芹百合炒腰果 。
这道菜营养丰富,特别是女性朋友更要多吃,菜肴中的西芹、百合、腰果都是养颜美容的佳品,腰果的酥脆,搭配百合的爽、西芹的香、胡萝卜的甜 ， 口感清爽宜口,在深秋时节,绝对是对抗秋燥的一道佳肴!
而且 ， 制作起来超级简单 ， 5分钟的就烹炒 ， 就可以上桌了 ， 厨房新手们不要错过哈！
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健康饮食网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
【西芹百合炒腰果的做法】鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用 ， 有补血养血、开胃进食等功效 。对产后因出血过多 ， 致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效 。