荔枝炒丝瓜在优优生日的时候做起来给大家尝过 ， 结果很受欢迎 。
丝瓜的嫩滑加上荔枝的甜 ， 十足的江南风味 ， 不过比起其他江浙菜肴的浓油赤酱和白糖的甜 ， 这道菜更清爽 ， 甜味也来的更自然一点 ， 也许北方朋友也能接受也说不定 。
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健康饮食网小提示
鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣 ， 食之不腻 ， 是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品 。
【荔枝炒丝瓜的做法】荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效 。荔枝与红枣搭配食用 ， 主治脾虚腹泻 。凡是内有实热或内火太甚者 ， 不宜食用 。
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