中秋佳节来临,这几天都围绕着月饼话题,各种各样的月饼层出不穷,苏式月饼有咸味和甜味,看电视介绍功德林的净素月饼每天要排长长队才能买到,自己学会了做月饼就不去受排队之苦了,自己动手在家做,今年鲜肉月饼做了好多,该送的都送的差不多了,这甜味的馅料也是自己做的,没有加一点荤油,很适合老年人食用,红豆沙中加入了糖桂花和松仁,瓜子仁,蔓越莓果干,烤好之后瓣开月饼,一股淡淡的浓香扑鼻而来,酥香脆的外皮和浓香的细沙带有酸甜的果干味,口感很棒 。
上次看到有美食达人用开水和油皮面,我也尝试做了,真的很棒哦,口感也非常松脆 。
苏式桂花果仁细沙月饼
原料;油皮面粉200克葵花籽油50克白糖10克开水100克 。
酥皮面粉100克葵花籽油50克
馅料适量红曲粉适量
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2、酥皮卷起和叠被子二种做法我都试过,酥脆差不多,叠被子方法烤好之后表面容易开例影响美观 。
3、油皮中加入适量的白糖外皮吃口更佳 。
健康饮食网小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
关键词:桂花月饼食谱月饼
中秋月饼健康吃法
【苏式桂花果仁细沙月饼的做法】月饼为八月十五的应景食品,怎样健康地正确地吃月饼,也是大有讲究的 。现吃现买月饼是时令性食品,季节性很强,不宜久放 。因为月饼含油脂较多,日久...[更多]
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