常常做米饭把握不好量,总会剩那么点,利用这些剩饭,变着花样为女儿做一些符合她口味的美食 。在锅里煎至两面金黄,有锅巴的口感,中间部位还保留的了米饭的软香 。辅料除了鸡胸肉,还有加香菇和芹菜,还没等出锅,已经飘散出浓郁的香气,让人垂涎欲滴 。女儿吃完一个,还喊着,"妈妈还要,妈妈还要......" 。话说,我也好喜欢这么吃米饭滴 。喜欢的亲们也来试试,你也一定会喜欢呢 。
外焦里嫩的飘香小食【香菇鸡肉米团】
食材:剩米饭200g、鸡胸肉50g、香菇3朵、小芹菜2颗、鸡蛋1颗
调味:花椒粉1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、芝麻油1茶匙、盐1/2茶匙、蚝油1/2茶匙、淀粉2茶匙
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2、加蛋液时,只要蛋白,不要蛋黄,加入蛋白可以使米饭更易抱团儿;
3、做这道米饼所需的米饭,要软硬适中的为最佳 。
健康饮食网小提示
【香菇鸡肉米团的做法】金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用 。可用于妇女产后体虚 。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
关键词:香菇鸡肉鸡肉食谱香菇食谱
食用香菇需要注意什么
(1)白糖水泡干香菇会更香 。盆中放40℃左右的温水,再加入适量白糖搅拌均匀,把洗净的干香菇放入 。这样浸泡的干香菇,由于吃水快,可以保住干香菇的...[更多]
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