有些美眉天生身材很好就是婴儿肥的脸庞让自己很苦恼,如何才能快速瘦脸呢?下面微微健康网小编给你介绍纯天然的瘦脸方法,通过练习发声来帮助瘦脸 。通过不同的声音练习,不仅能加强脸部的肌肉锻炼,还能减少脂肪的堆积,避免脸部脂肪过多的现象哦!
【练习发声也能瘦脸?】
做法:
1、将嘴张大,依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音;
2、依上港声音形成不向的嘴形;
3、声音需要队腹部发出,要有力量,坚持每天练习约5分钟 。
瘦脸功效:通过不同声音的练习,锻炼下巴的肌肉,使得脂肪无法在下巴的部位累积 。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力,改善肥厚现象,能帮助你快速瘦脸,轻松实现小V脸梦想 。
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