双下巴不仅不漂亮 ， 还会影响到面部轮廓 ， 因此很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸 ， 其实不用想其他的瘦脸偏方 ， 只要多吃以下几种蔬果就能消除脸部浮肿 ， 大脸变小脸 。下面我们就来看看吃哪些食物可以瘦脸吧!
 
一、柿干
 
可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干 ， 是台湾客家人的特产 ， 干燥及软硬适中的特色 ， 使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品 。
 
二、小鱼干
【常吃这些食物 让你拥有完美脸型】 
柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份 ， 因此 ， 无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干 ， 都有美味又营养的双重良效喔!
 
三、红萝卜
 
相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西 ， 但是 ， 每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁 ， 养颜又美容喔!

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