脸部如何瘦下来？五款食物让你快速瘦脸 _生活百科

【脸部如何瘦下来？五款食物让你快速瘦脸】

脸部是对人印象的第一眼，你希望你肿肿胀胀的脸给人留下不好的印象吗?希望你的他投入别的人的怀里吗?不想的话，那就要开始瘦脸，打造精致小脸。今天，瘦脸美人小编就告诉你介绍五款食物让你快速瘦脸。

瘦脸食物：胡萝卜和蜂蜜

蜂蜜是可以排毒养颜的，而胡萝卜中则是含有许多的矿物质和维生素，两种搭配在一起可以美容并且消除脸部浮肿，方法也很简单，每天早上起来空腹喝一杯胡萝卜汁，加入一勺蜂蜜就可以了，晚上空腹先喝一杯胡萝卜加蜂蜜汁。

瘦脸食物：纳豆

纳豆是日本的传统食物，那都含有黏蛋白多肽成分和膳食纤维，这种成分导致它不容易被人体吸收，还能分解体内的脂肪帮你减少不少的脂肪摄取，而且纳豆所含的维生素K2能帮助燃烧体内的脂肪，防止脂肪堆积变成赘肉。

瘦脸食物：玉米冬瓜汤

冬瓜是很好的消除脸部浮肿的食物，玉米也是消除水肿的食物，两者搭配做出的汤很适合减肥瘦脸，只需要将冬瓜和玉米放入锅中煮烂就可以了，只能放少许的盐，不然会产生反效果哦，连续喝一个月就能消除脸部和身体部分浮肿。