立夏,老传统别丢,牢记:1要做2要改3要吃,为夏天打好基础( 二 )


【食刻说】
明日立夏 , 牢记:1要做2要改3要吃 , 寓意身轻如燕 , 顺利过苦夏 。 调整好饮食习惯 , 养成好的生活习惯 , 跟随时令 , 吃一些应季食物 , 这样身体健壮 , 即使进入炎热的夏天 , 也能轻松应对 。
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