【为什么忌食盐过多】有的人口味重，这对身体是十分有害的 。因为吃盐的量与高血压病有密切关系 。应该知道，每人每天吃10克食盐，高血压发病率为10％；每人每天吃盐量30克，高血压发病率为30％ 。另外应该看到，平均每天吃盐量17．3克的地区，高血压发病率为15．3％；平均每天吃盐量7．5克的地区，高血压发病率为7．5％ 。这一切说明吃盐量越多，高血压发病率越高 。高血压又是心、脑、肾疾病的主要诱因 。因此，吃盐忌过多 。每天吃盐量不超过5克 。

• 为什么桑椹忌多食
• 为什么忌食用老鸡鸡头
• 为什么忌吃病死的猪肉
• 为什么忌食豆猪肉
• 为什么猪的甲状腺、肾上腺忌食用
• 为什么忌吃河豚
• 为什么忌食生蟹
• 为什么忌吃霉变的食物
• 古八宅风水：家里风扇有哪些摆放风水禁忌
• 云浮风水：不得不知的打麻将风水禁忌