香蕉的两种别样吃法——香蕉鸡蛋饼
【香蕉鸡蛋饼的做法】我们家能吃水果,以我为首,所以水果不断,苹果、梨、火龙果、柚子、山楂、桔子、香蕉等等吧,基本上家里始终保持五个品种以上的水果 。其实我这人挺不挑吃的,但这火龙果我始终不大感兴趣,就感觉这东西没啥味,也不酸也不甜的,可榕宝儿爱吃,所以我也不间断的买 。除了火龙果以外的啥水果我都比较热爱,尤其是酸味道的水果 。每到吃桔子的季节,我们家常常出现这样的情景:茶几上摆一溜扒好的桔子,有的少一个瓣,有的少几个瓣,有的剩几个瓣,为啥?答:都是她们扒开吃后嫌酸扔给我的 。我是啥酸吃啥呀 。以前上班时在单位吃山楂,同事们看我吃都直倒牙!
我还爱吃香蕉 。主香蕉的营养比较高、热量却非常低,而且膳食纤维也比较多 。是减肥期间必不可少的水果 。其作用为生津止渴、润肺滑肠 。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃 。香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾 。所以有些水肿的人还是要少吃 。
平时你在家咋吃香蕉啊?是不是扒了皮就直接吃 。嗯,我相信大多数吃香蕉的人都是这么做的,去皮吃蕉,好象天经地义哦 。可不咋的,没见谁连皮都一起吃喽,真天经地意 。可总这样吃,你有没有想过要换个方法吃呀?有时候改变一下习以为常的事,得到的结果是令人满意的 。
周末,给榕宝儿创新了香蕉的吃法,得到了小同学的高度赞扬 。
香蕉鸡蛋饼
原料:鸡蛋、香蕉、面粉
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