气虚、血虚、阴虚、阳虚, 你属于哪一种? 一篇文章告诉你( 二 ) _健康小知识

2、脾阳虚
脾是最怕冷的，若是脾阳不足的话，那么就会出现小腹发凉，一吃凉的东西就拉肚子。另外，还经常腹痛，用热敷或者喝点热水就能缓解，大便不成形，小便清长。
3、肾阳虚
肾主水，若是肾阳不足没有办法温煦肾水，那么就会出现怕冷的症状，手脚冰冷，甚至还会出现水肿的情况。另外肾阳虚，还会出现夜尿频多，男子可见早泄，女子可见宫寒、月经不调。往往肾阳虚的人，舌淡胖、苔白。
对于心阳虚的人，主要以补心阳、温心阳为主。脾阳虚则温阳补虚，肾阳虚则温补肾阳。

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四、阴虚
有阳就有阴，阴虚的人往往体内就有热。中医上讲阴就是津液，津液如果少了，那么体内就产生一样热的表现。比方说五心潮热，睡着睡着就出一身汗，直到醒了为止。阴虚除了热之外，还会出现以下几种表现。
1、肺阴虚
中医上讲喉咙是肺脏的门户，若肺阴不足，上不能滋养喉咙，那么就会出现口燥咽干，平常说话声音容易嘶哑。舌头伸出来一看，舌红少津。另外，肺主皮毛，肺阴虚最容易出现潮热盗汗的症状。
2、心阴虚
心里边水不够了，那么就会助长心火旺盛，本身心就属火，那么心阴不足就会容易烦躁，晚上睡觉容易失眠多梦。另外，心阴虚还会影响心血，引起一个心血虚的情况，从而出现健忘的症状。
3、肝阴虚
肝阴不足，不能上滋头目，那么就会出现头晕耳鸣，眼睛干涩等问题。另外，肝阴不足，阴不制阳，导致虚火丛生，虚火上炎，那么就会出现失眠的情况，每到两三点的时候就会醒。最后肝主筋，肝阴亏虚，筋脉失养那么就会出现手脚麻木、抽筋等症状。
4、胃阴虚
胃阴不足那么就会导致虚热内生，直接影响胃的收纳功能。有些人就会出现吃了就饿，胃脘部隐隐胀痛，甚至胃部还有灼热感的出现。另外，有些人还会出现呕吐，反复地呕吐或者干呕，恶心、嗳气等症状。
对于肺阴虚的人，主要以养阴清肺为主。心阴虚的人以滋阴养血、补心安神为主。肝阴虚则以养肝滋阴为主，胃阴虚则以滋养胃阴为主。

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【气虚、血虚、阴虚、阳虚, 你属于哪一种? 一篇文章告诉你】总结