男女之间宵夜什么意思宵夜和夜宵的区别广东 _生活百科

文章插图
相信很多人都有这么一个讲了多年想不通的问题，广东人爱吃宵夜。不分男女都吃宵夜，而且一吃就吃到后半夜。但是。你到广东的大街上看却很少有胖子，这到底是为什么呢?一跟广东的气候有关，由于广东气候炎热，一年到头冷的时间很少，当地人们在白天没有什么食欲，很多人经常不吃午餐喝晚餐，而是随便吃点其他食物代之。每到晚上就跟亲朋好友出去吃宵夜，吹吹夜风、聊聊天，跑步快灾。广东的夜晚很热闹，吃宵夜的人们长不胖，跟这个有不小的关系。二跟广东人的喝茶习惯有关，广东人有喝茶的习惯，早茶、中午茶下午茶一天要喝好几顿，不吃饭也要喝茶。在广东工作或生活过的朋友应该知道，当地每家每户的客厅都摆着一套茶具，有人来没人来，有事没事就在家里泡功夫常喝，而喝茶刚好能起到消化身体部分脂肪的作用，所以广东人就很少有胖子了。三跟广东人的饮食习惯有关。
广东人一般吃的清淡食物不喜欢放太多调味品，不喜欢吃新药的东西，每一餐都要做一碗汤，一边用筷子吃饭，一边用调羹老汤喝。广东人的饮食习惯看着比较健康，吃宵夜也是如此，要求少油清淡，摄入不了很多高热量的食物，自然也就胖不起来。
【男女之间宵夜什么意思宵夜和夜宵的区别广东】四广东人吃宵夜比较有节制，也可以说南方和北方对宵夜的理解不一样，对很多广东人来说，一杯冰沙或者是一小碟炒粉就是宵夜了，他们比较能控制自己，不会胡吃海喝吃宵夜主要是在聊天休闲，而北方的宵夜起码也是烤串十几二十个，还有就是啤酒一瓶一瓶的喝，这就是广东人普遍比其他省份的人更瘦的原因。五广东人比较注重养生，广东人还是比较会生活的，他们注重养生，比如哪天吃了较多油炸的食物，就会来两杯清火凉茶，哪天吃的比较容易，就会补充点粗粮和青菜等等，更重要的是广东人都有个好妈妈，看家人的脸色煲汤给孩子们补身体比中医都厉害，在这种情况下广东人想胖也不是那么容易的，对于广东人爱吃宵夜却很少有胖子，这个问题你认为原因还有哪些?欢迎留言加入我们的讨论。

男女之间宵夜什么意思 宵夜和夜宵的区别广东

男女之间宵夜什么意思宵夜和夜宵的区别广东