甲亢|大小便出现5种变化，有可能是癌症的征兆，该做做检查了( 二 ) 过敏

5、无痛性血尿
膀胱癌的典型症状就是出现无痛性、间歇性全程肉眼可见的血尿，虽然在病变的全程都会出现，但它的特点是时好时坏、断断续续。

??三、如何清肺、养肺才靠谱？
虽然吃动物血无法起到清肺的作用，但是我们可以通过以下五点来帮助清肺和养肺：
1、远离香烟、二手烟
肺主一身之气，作为气体交换的场所，人体吸入的气体会直接对肺脏造成影响，比如香烟和二手烟的毒气都容易伤到肺部，甚至会诱发各种肺部疾病，因此养肺要做到远离二手烟和香烟。
2、防寒保暖
肺是个喜温怕寒的器官，如果受到寒气时很容易受伤，使肺气得不到发散而诱发感冒等呼吸道疾病，还会降低人体免疫力或导致慢性鼻炎，因此平时要注意防寒保暖，避免受凉。
3、注意补水
随着呼吸，肺部也会排出一些水分，及时补水是保养肺部的一个重要措施，除了正常的饮食外，每天要少量多次摄入1500～2000毫升的水。
4、坚持运动
保护肺部最佳的方法是坚持运动，比如散步、气功、体操等。可以在晚餐后两小时先跑步十分钟，然后两脚分开和肩平站好，掌心向上，双手掌相搭放在脐下3公分处，全身放松，吸气、收腹然后再慢慢呼气放松，反复练习半小时即可。
5、保持良好的情绪
发自肺腑轻松的微笑能帮助肺气布散全身，使肺部能吸入足够的清气，同时还能呼出废气，加快血液循环，起到心肺气血调和的效果。而过度忧愁和悲伤的情绪则容易损伤肺部，因此，养肺离不开良好的情绪。

??值得注意的是，不是所有的大小便异常都和疾病甚至癌症有关，上面列出的症状也同样，检查才是诊断最有效的办法，所以出现大小便不适的时候，最好的办法还是咨询专业的医学人士。
参考资料：
[1
《清肺食物，真的有用吗？》.健康报.2022-04-13
[2
《【专家】腹泻与便秘交替出现警惕肠癌》.中国医学科学院肿瘤医院.2016-02-14
[3
《养肺护肺记住“四避五养”》.广东中医药.2021-09-08
【甲亢|大小便出现5种变化，有可能是癌症的征兆，该做做检查了】未经作者允许授权，禁止转载