如果您发现自己转向食物以寻求安慰 , 请向您的医疗保健提供者询问管理焦虑和压力的选择 。
疲劳和繁忙的治疗计划会限制活动 。 与您的家人和朋友一起度过一段积极的时间 。
轻度到中度的体育活动 , 例如步行 , 是缓解疲劳的好方法 , 它有助于将体重保持在健康范围 。
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