3、选择中医调控
血压偏高的人群不妨适当喝一些菊花茶 ， 能够促进血液循环的速度稀释血液当中脂质成分以及毒素垃圾 ， 有效维护血管的弹性 ， 提高表面细胞抗氧化能力 。
这主要是得益于菊花茶当中存在的类黄酮、氨基酸、水苏碱等其他成分 ， 对于心脑血管疾病以及慢性高血压能够起到辅助治疗的功效 。
根据医学资料表示：菊花茶当中所存在的有效成分与药学抗凝血药物功能起到的作用有明显的相似之处 ， 在短时间内有效减轻毛细血管以及动脉血管所承受的血流负担 ， 提高新陈代谢 ， 把身体当中油脂糖原化成分及时排出 。
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