医生|56岁大叔仅用半年时间，血压从158/98降至120/90，医生称赞：2事坚持的好高血压|饮食|老年病

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导语：随着近几年高血压患者的逐年增长，相关医疗人员也对高血压疾病的多种发病因素作出专项调查。其中，当属饮食的关系占比最高，长期不健康的饮食会导致血压波动过大，正因如此，也让我们清楚知悉明确的改善目标。

案例：56的王叔去年5月份的时候就一直感觉身体不舒服，于是便到医院做了检查，竟发现自己血压值已超出正常范围，高达158/98 。王叔也很清楚高血压所带来的危害，若不好好控制，后果将不堪设想。
后来，王叔在医生的指导下，仅用半年时间，把自己的血压控制在120/90以内。每次复查结果，都让人惊喜，王叔也将自己的降压方法分享了出来，供大家借鉴。

王叔的血压之所以控制的如此之好，全是源于做菜时少放的这“1物”
王叔平时没有抽烟喝酒的习惯，但就是很爱吃重口味的食物。烧烤、火锅、咸菜等等，而家里做菜时食盐及调料也放得比较多。但自从患上高血压，医生叮嘱他饮食要少盐、少油等等，渐渐地王叔也戒掉了高盐饮食。这主要是由于食盐摄入过多会造成体内钠离子超标，诱使渗透压升高。身体为了维持血液的平衡，会将大部分水分提供给血液，这样会造成血管压力增大，从而增加患上高血压的风险。

此外，医生明确告知，以下2物也是升压“利器” ，少食
1、挂面
现在很多人图省事方便，都会在超市买上很多挂面，这样每次吃的时候简单易做。但是，明确的告知大家，超市所售卖的大部分挂面中都含有大量的钠离子物质，长期吃同样会造成血压超标，引发其他并发症。

2、浓茶
中国的茶文化源远流长，很多人也有喝茶的习惯。但是高血压患者喝茶的时候尤其要注意，避免饮用浓茶。因为浓茶中的咖啡碱物质会造成中枢神经兴奋紧张，增加心率跳动频率，最终导致血压飙升。

56岁大叔仅用半年时间，血压从158/98降至120/90 ，医生称赞：2事坚持的好
一、食补降压营养物质
王叔在戒掉高盐饮食之后，每天也会为身体补充一些营养物质，经过多重的对比之下，他选择了【普贝双素】，这才辅助他的降压之路如此顺利。
普贝双素采用了科学的制作方式和黄金的分配比例，将天贝粉、蛹虫草、决明子、肉桂及葛根等十多种天然的药材中的营养合理化搭配，使其营养精华活性高、充分耐用，能够加速身体的吸收，堪称降压的“一把手” 。
临床研究证明：
天贝粉中的微量元素可以延缓血管的老化和硬化速度，在一定程度上，可以预防动脉粥样硬化；蛹虫草可以维持身体钾离子和钠离子平衡，把对血管的损伤率降到最低，能够起到很好的保护血管的作用；葛根中的类黄酮物质可以帮助垃圾、有害物质快速的代谢，帮助促进血管内壁的活性，可以抑制血栓在血管中形成。
建议血压高的人可以和王叔一样，每天在饭后吃上2粒【普贝双素】，或能使血压平衡，降低心脑血管疾病的发生。