保健品|被吹上天的5种保健食品，实则坑钱第一名，劝告父母：谨慎购买( 二 ) 黑糖|蛋白粉|疾病

黑糖：黑糖经过长时间熬制时发生美拉德反应程度较高，因而颜色深，产生的香气也比一般红糖浓郁。
但与此同时，黑糖中丙烯酰胺的含量也高，一旦摄入过量这类成分，就可能会促进衰老以及慢性病的发生。平时少量喝黑糖水没问题，但若为了养生而大量吃则十分不明智。

葡萄籽胶囊：葡萄籽胶囊能够补充具有抗氧化作用的原花青素，对于本就缺乏抗氧化物的人来说的确有作用，但“美白”作用却有些夸大其词了。
并且原花青素会降低多种消化酶活性，还会影响微量元素的吸收，特别是有怕冷、贫血等症状的女性，盲目服用葡萄籽胶囊反而会加重症状。
鱼油：我们鼓励大家多吃海鱼，是因为海鱼含有鱼油、蛋白质、维生素和微量元素，能够帮助预防心脑血管疾病，也能保障智力发育和预防认知退化。
但保健品鱼油，对于经常吃不到鱼或者素食者来说，的确有些作用，但一般情况下，吃鱼油还不如直接吃鱼。

护肝保健品：现在市面上有很多护肝的保健品，但是却存在两个问题，一是长期随意服用护肝保健品很难被吸收，反而还会增加肝脏负担，可能诱发药源性肝病或造成不可逆的肝损伤。
二是保健品的审批通常较为简单，有些甚至没有经过完整临床试验和规范研究，不管是疗伤还是成分方面都没有保障，盲目服用很可能得不到想要的疗效，反而还会损伤肝脏。

三、4种字眼的保健品，谨慎购买
现在保健品可谓是暴利行业，而很多不良商家也会在保健品的外包装下功夫，要注意，有这四种字眼的保健品，请谨慎购买！
1、迅速起效
即使药品也无法迅速达到治疗疾病的效果，更何况不是药品的保健品呢？若保健品服用后的确效果显著，那么就更应该怀疑是不是非法添加了药物成分。
2、彻底治愈
像高血压、糖尿病等慢性疾病，至今尚未有药物能够彻底治愈，保健品更不可能将这些慢性病彻底治愈。

3、成分纯天然
“纯天然”是很多保健品的销售卖点，但纯天然并非无毒或者有效，非正规厂家所生产的“纯天然成分”保健品，很可能暗藏隐藏处方药，长期服用或可能导致肝肾损伤。
4、防癌抗癌
保健品基本都没有经过大型的临床试验，因而不能说其有抗癌防癌的作用。

四、三招教你，选购保健品
再次强调，保健品并非药品。
广义上的保健品应该是理疗仪器、床垫等，而不是食品、保健食品或药品，而保健食品，是一种特定人群食用的具有调节机体功能，不以治疗为目的同时不对人体产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。其属性归根到底仍是食品，而不是药品。

面对市面上琳琅满目的保健品，我们该如何正确辨别呢？教你三招。

一查。注意查看保健品的外包装以及说说明书，对于没有厂名、厂址以及生产日期，没有食品生产许可证、没有注明“保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病”等内容与警示的保健品，一律不购买。
二辨。若保健品声称有预防或者治疗某种疾病的功效，一律不买，也不盲目参与以销售为目的的保健品购买活动。
三看。无论是线上还是线下购买保健品，都要看该产品商家的营业执照，食品经营许可证。

老年人因为无法正确区分保健品，也容易被保健品“健康讲座，免费礼品，免费体检，嘘寒问暖”等噱头吸引，从而掉进保健品商家的骗局里。