糖尿病人|吃多糖而引起?胰岛素会上瘾?糖尿病这4种说法,实则全是大忽悠( 二 )


糖尿病人|吃多糖而引起?胰岛素会上瘾?糖尿病这4种说法,实则全是大忽悠
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第四 , 糖尿病是因为多吃糖而引起的?
事实上 , 糖尿病的发病原因较为复杂 , 目前分为遗传以及环境两大类 , 环境中就出现:比如膳食结构不合理 , 经常吃高脂高油高热量的食物等有关 。
但这些都是需要长期的 , 偶尔一两次摄入大量的糖分 , 身体会自我调节 , 将血糖恢复在正常水平 。
至于遗传 , 虽说父母患有糖尿病 , 儿女患上风险也比较高 , 但也并非绝对性 。
若能坚持健康生活方式 , 积极控制血糖稳定 , 糖爸糖妈们同样也能大大降低患上糖尿病的风险 。
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