肉桂|牢记:补肾“平民方”!简单质朴,去痛止痛,造福百姓,请你体会

肉桂|牢记:补肾“平民方”!简单质朴,去痛止痛,造福百姓,请你体会

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肉桂|牢记:补肾“平民方”!简单质朴,去痛止痛,造福百姓,请你体会

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(本文仅供学习、参考 , 不能替代医嘱和处方 。 文中所述配伍、方剂 , 必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用 , 切勿盲目尝试)
本文理论依据:《中医方剂学》、《实用中医老年病学》
你好 , 我是中医人 , 文君然 。
今天这篇文字 , 我想和你聊聊 , 中医里头的一张“平民方” 。
为啥说是平民方?因为咱老百姓用得着 , 也用得起 , 同时也确实好用 。
它能干的事儿 , 很多 , 涉及咱老百姓日常生活的方方面面 。
谁呀?我不说你也能猜到 , 其实就是六味地黄丸啊 。
六味地黄丸 , 很简单 , 记住口诀“山山熟 , 泽茯丹” , 你就能把它刻在心里了 。
其基本组成是:
熟地黄24克 , 山萸肉、山药各12克 , 泽泻、牡丹皮和茯苓各9克 。 所有这些 , 可以做成丸剂 , 也可以做成汤剂 。

它能干啥呢?就是滋补肾阴肾精 。
肾阴肾精 , 对人体来说 , 太重要了 。 它一旦缺失 , 会带来不少麻烦 。
比如说吧 , 头晕眼花、耳鸣耳聋、盗汗潮热、遗精口渴 。 还有的人 , 会手足心热 , 咽喉干燥疼痛 。 牙齿 , 也会随之而动摇 , 甚至脱落 。
总之 , 肾阴肾精 , 是滋补全身的东西 。 这玩意儿要是没了 , 够我们喝一壶的 。
当然 , 这里头最让咱老百姓受不了的 , 是疼痛 。
这是文老师今天想和你 , 重点探讨的问题 。
肾 , 主骨生髓 。 肝主筋 。 肝肾同源 。 肾阴肾精不足 , 肝肾失养 , 我们的筋骨就跟着遭殃 。
为啥有些老年朋友总念叨:“上了年纪啊 , 哪儿哪儿都疼啊”!就可能因为他们的肾阴肾精 , 不足了 。
我给你说个生活中的真实例子 。
话说以后这么一个女子 , 年50岁 , 姓黄 。
这个人 , 从三个月前 , 莫名其妙地感觉到 , 右侧膝盖酸痛、发软 。
如果坐下来休息 , 感觉还好一点 。 一旦活动起来 , 坏了 , 难受劲儿就别提了 。
尤其是当她上下楼的时候 , 软弱酸痛之感特别剧烈 , 弄得她简直寸步难行 。
怎么办啊?她到医院去检查 。

刻诊 , 见患者脉象沉 , 舌苔薄黄而微腻 , 舌边发红 。 膝盖部位并没有明显的肿痛 。
不过 , 患者髌骨部位压下去 , 会有痛感 。 X光片显示 , 髌骨的上下缘有骨质增生 。
现在 , 问题已经很清楚了——患者属于骨质增生 。 这是中老年常见病 。
怎么办呢?医家给开了一张方子 。 你一看 , 就了解了——
山药、山萸肉、泽泻、茯苓各15克 , 生地、丹皮、苍术、黄柏各10克 , 牛膝20克 , 薏苡仁30克 。
所有这些 , 水煎服 。
结果如何?患者在应用15剂以后 , 膝盖疼痛现象大大好转 。 这时候 , 医家嘱咐 , 可以停药 , 改用六味地黄丸成药善后 , 配合外治法 。
最终 , 患者右侧膝盖不适感完全消失 , 活动自如 。
这就是医案的基本经过 。 它最初刊载于1992年的《中医临床和保健》中 。
这里面的学问 , 其实一说就透了 。
你看啊 , 这个患者 , 年龄多大了?50岁了 。
我跟你讲 , 人过了40岁 , 筋骨疼痛 , 我们就得考虑肾阴肾精不足的问题了 。 因为40岁以后 , 肝肾确实开始日益不足 。 筋骨 , 确实日益得不到充分的滋养 。 这是自然规律 , 谁都避免不了 。