戒烟|最晚多少岁戒烟，肺还能恢复正常？忠告：最好别超过这个年纪疾病|尼古丁|心脏

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导语：吸烟对身体的危害性很大，烟草点燃过程中，会有多种有害成分，这种物质会伤害大家的肺部，导致肺部微绒毛变黑，肺部功能降低，如果可以做到尽快戒掉香烟，也许可以使肺部功能逐渐的缓解，从黑色逐渐变成淡粉色，会降低各种疾病发生。

01长期大量抽烟会给身体带来哪些伤害？

吸入香烟当中的一氧化碳会使血液吸收氧气的能力降低，尼古丁可以使心跳变快，血压升高，心脏承受能力减弱，心肌缺氧导致冠状动脉梗塞，心脏局部缺血，使动脉粥样硬化堆积，心脏问题逐渐出现。
【戒烟|最晚多少岁戒烟，肺还能恢复正常？忠告：最好别超过这个年纪】

尼古丁属于一种伤害神经系统的神经毒素，会使神经的精准度以及灵敏度降低，血管严重收缩，导致血压上升，导致心律失常，破坏心脏以及肺部的功能。

烟烟瘾一旦出现，会受到尼古丁的伤害，比海洛因毒品较轻的成瘾性物质，一旦出现烟瘾，想通过戒烟恢复心肺能力非常的缓慢。

血压升高是心血管很常见的一种疾病，大家知道，香烟当中含有尼古丁，尼古丁增多会使甲状腺素以及肾上腺素增多，会使心跳加快，血压升高，所以经常吸烟会引起血压方面的问题。

经常吸烟会使血管受到影响，使血管出现痉挛，收血管收缩会引起血流阻力变大，血液粘稠，加快器官动脉粥样种粥样硬化，形成血栓出现。

免疫力高低决定身体的健康状态，经常吸烟，烟草的有害物质刺激，使器官能力降低，出现抵抗力变差，抵抗力如果明显下降，患疾病的风险也会升高，所以平时需要做到及时戒烟，避免抵抗力降低对身体带来的伤害。

肺部是身体很重要的呼吸器官，经常吸烟其中的有害物质，对肺部神经以及组织带来影响，而且肺部细胞出现病变，会使某些疾病发生，比如常见的肺癌，就和经常吸烟有一定的关系。

02戒烟后，肺部还能恢复正常功能吗？