戒掉香烟以后 ， 肺部是否能够恢复正常 ， 和吸烟的数量和吸烟的时间息息相关 ， 吸烟比较少 ， 戒烟早的人 ， 烟毒对肺部的伤害很小 ， 所以及时戒掉香烟 ， 使肺部恢复正常的状态也会更大 ， 但是这需要一定的过程 。
想要肺部恢复正常 ， 大家一定要选择及时戒掉香烟 ， 避免再次复吸 ， 在戒烟成功以后 ， 要做好肺部的保养工作 ， 注意提升肺部的能力 ， 多呼吸一下新鲜的空气 ， 过不了几年 ， 肺部能够恢复正常 。
经常吸烟 ， 肺部伤害很大 ， 使肺部功能受损 ， 恢复健康非常困难 ， 而且吸烟以后遭受纤毛破坏 ， 难以再次生长 ， 但是只要成功戒掉香烟 ， 肺部功能也会恢复正常 。
戒烟以后的3~9个月之间 ， 肺部功能逐渐恢复 ， 戒烟一年以后 ， 肺部功能会逐渐的增强 ， 5年以后 ， 患有慢性疾病以及中风的几率会降低 ， 戒烟10年以后 ， 患癌的几率和不吸烟是相同的 。
03最迟多少岁戒烟 ， 肺可以恢复正常？建议：尽量别超过这个年纪
过了35岁 ， 肺部功能下降 ， 所以 ， 最好的戒烟年龄段 ， 是在35岁之前戒掉 ， 对身体有帮助 。
#夏方养生指南#
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