各位读者朋友大家好 , 自己的身体自己做主!让健康养生成为必修课 。 我是老医生谈健康 , 每天为大家分享健康养生新知识 , 遵循良好的健康养生方法 , 才能拥有健康的身体 , 养成健康的生活习惯 , 才是健康长寿的最好做法 。
医生办公室里 , 46岁的王大哥坐在椅子上崩溃大哭 。
原来 , 王大哥从去年年底开始 , 晚上睡觉的时候 , 总感觉自己的肚子一阵一阵地隐隐作痛 , 但是一开始 , 王大哥只以为可能是吃坏了东西 , 休息休息就好了 。
这几天 , 感觉疼痛越加明显 , 持续的时间也变长了 , 这才不放心 , 便来医院做个检查 。
谁知这一查 , 竟然被查出肝癌 。 这让王大哥十分难接受 , 想着家里一家老小 , 王大哥眼泪便止不住地流 。 心理也十分不解 , 自己平日里身体也算健壮 , 怎么晚上肚子疼 , 就被查出癌症了?
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一、我国每分钟约9个新发癌症患者
根据IARC发布的2020年全球最新癌症负担数据显示:癌症2020年新发病例为1929万例 , 死亡病例为996万例 。
我国不管是新发病例457万例 , 死亡病例300万 , 都稳占第一 , 也就是说我国每分钟约9个新发癌症患者 , 时间流逝的每6秒里都有一个新的朋友加入“癌友大军” 。
可见 , 癌症“潜伏”在每一个人身边 , 我们需要对身体的某些表现做出反应 , 防患于未然 。
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二、身体有癌症 , 睡眠有异常?
其实 , 癌症发生之前 , 也会给我们一些小小的提醒 , 尤其是睡觉时出现的一些异常 , 不要忽视 。
1.嗜睡
北京中医药大学第一临床医学院主任医师李忠教授表示:导致嗜睡的原因有很多 , 在排除了吃药(如镇痛药等)、发烧等常见原因引发后 , 也要警惕癌症 。
当瘤体增长到一定程度时 , 可压迫脑组织 , 使脑组织水肿或者大脑缺氧 , 便会出现嗜睡的情况 。 且随着病情加重 , 患者的体内营养状态也越来越差 , 电解质紊乱 , 嗜睡的情况也会越来越明显 。
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2.疼痛
身体莫名出现疼痛 , 尤其是右肩膀疼 , 在排除了睡觉时压着或干重活时累着、颈椎病、肩周炎等原因引起的后 , 也要警惕可能是癌症 , 当肿瘤压迫神经时会引发肩膀疼 。
一般来说 , 由肿瘤引发的疼痛 , 不太好描述 , 疼痛的部位往往并不是病变的部位 , 而且有些人白天不明显 , 夜间会出现加剧 。
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3.发烧
发烧很常见 , 但经物理治疗后无效 , 就要当心肿瘤热 , 一般在38.5℃以下 , 多与肿瘤组织坏死、代谢物进入血流等原因有关 。
4.失眠
导致失眠的原因有很多 , 比如事情太多心烦睡不着 , 又或者因为某些事件受到惊吓而睡不着......但长期失眠还有可能与癌症有一定的关系 , 当发生癌症后 , 可影响血流 , 使血液无法回到心脏而导致神不守最终引发失眠 。
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所以 , 如果发现自己有上述这些情况 , 尤其是持续时间长 , 经一般治疗无效的情况下 , 也要注意与癌症联系到一起 , 及时就医检查 , 排查癌症 。
三、人人怕癌症 , 癌症也怕你干这些事
其实 , 我们与癌细胞属于“互相畏惧”的关系 , 我们害怕癌细胞“找”上我们 , 而癌细胞也害怕我们改正不良习惯 , 将它们扼杀在摇篮里 。
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