肾病|肾脏衰竭,睡觉先知?睡觉时有3种异常,或预示肾脏将要“报废”

肾病|肾脏衰竭,睡觉先知?睡觉时有3种异常,或预示肾脏将要“报废”

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肾病|肾脏衰竭,睡觉先知?睡觉时有3种异常,或预示肾脏将要“报废”

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肾病|肾脏衰竭,睡觉先知?睡觉时有3种异常,或预示肾脏将要“报废”

肾衰竭作为影响人们生活和身体的慢性病 , 由于治疗周期长 , 造成身体后果严重而让人讳莫如深 , 因而 , 想要远离肾衰 , 保护肾脏 , 就要有养肾意识 。

为什么肾病一经发现多是中晚期?
这是由于 , 普通民众对肾病的认识还远远不够 , 常把肾和性混为一谈 , 把“肾功能”和“性功能”联系起来 , 羞于谈论肾病 , 觉得肾不好就是性不良 , 这导致很多人一提起肾病就为难 。
其次 , 肾病在初期往往不疼不痒 , 完全不影响正常生活 , 待到身体出现明显不适时 , 肾脏多已损伤比较严重了 。

但是 , 肾脏衰竭也不是一蹴而就的 , 只要细心观察 , 是可以及时发现身体异样 , 尽早就医 , 把病菌杀死在萌芽中 。
医生提示:睡觉时有3种异常 , 或预示肾脏将要“报废”
【肾病|肾脏衰竭,睡觉先知?睡觉时有3种异常,或预示肾脏将要“报废”】1、起夜频繁
正常人夜间起夜约在2次左右 , 若超过2次 , 除了可能是前列腺问题 , 也要警惕是肾脏受损所致 。
肾脏的基本功能 , 就是生成尿液 , 使体内毒素和尿酸通过尿液排出体外 , 若肾脏病变后 , 肾小球的过滤作用就会丧失 , 膀胱也变得迟钝 , 导致排尿异常 , 产生起夜频繁、泡沫尿、尿痛等症状 。

2、脚部疼痛
脚部疼痛、颈肩酸痛也是肾脏出现问题所引发的典型病症 , 它常与关节炎混淆 , 延误治疗 。
体内尿酸含量过高 , 会破坏肾脏的排毒功能 , 让大量有害物质不能及时分解 , 堆积体内并腐蚀四肢、关节等部位 , 产生脚部、颈肩、腰腹疼痛 。

3、身体发热
肾脏被病菌侵袭后 , 身体也会莫名发热 , 甚至持续发烧 , 有两种情况可引起身体发热 。
在肾病急性痛风关节炎发作期 , 病人常会表现出局部红肿、胀痛、部分病人还要低烧或高烧不退的现象;在痛风关节炎反复时期 , 患者关节周围会有大量尿酸盐沉积 , 出现痛风石 , 痛风石溃烂并感染 , 可引起身体发热或低烧 。

3类食物是肾病“助推器” , 劝你尽量少吃
1、果糖类食物
长期食用饮料、蜂蜜、糕点等果糖类食物 , 会让尿酸升高 , 损伤肾脏 , 诱发痛风、肾结石等疾病发生 。
果糖在肝脏内代谢消耗大量的三磷酸腺苷增加了嘌呤的原材料;另外 , 果糖还可导致胰岛素抵抗 , 间接引发血尿酸的排泄受阻 , 引起多种肾病 。

2、酒精类饮品
长期饮酒会增加肾脏负担 , 虽然饮酒可增加排尿量 , 但大量酒精会让身体过度消耗体内营养物质 。
啤酒内含的鸟苷酸物质 , 可在体内代谢为嘌呤后使尿酸浓度迅速升高 , 一瓶啤酒可使体内乳酸水平增加至少一倍 。