经常喝三七粉，对肝脏有影响吗？医生：4类人最好不要喝 _健康小知识

三七是五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。因枝分三枝，为七片，故称为“三七” 。
三七粉中有非常丰富的营养物质，能够给身体提供能量和所需的营养，而且还能够提高身体的免疫力，预防疾病的入侵，但是也并不意味着三七粉适合所有的人群，如果服用不当，也会给身体带来一定的损伤。

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经常喝三七粉，会对肝脏造成影响吗？
最近网络上流传着这样一种说法，经常喝三七粉的人，肝脏就会受到损伤，这也是毋庸置疑的，因为一些人群确实不适合喝三七粉。三七粉对肝脏的危害，主要是体现在会对肝脏的供血静脉造成堵塞，导致肝细胞出现坏死、肝功能异常以及转氨酶升高。
哪些人适合喝三七粉？
贫血的人
在生活中，由于饮食不规律，很多人的身体都会出现一些问题，如果身体中缺乏铁等各种营养物质，那么就会引起贫血，吃三七粉对身体是有好处的，虽然三七粉没有补血的功效，但是它的营养价值非常的高，功效非常的强大，具有活血化瘀，止血的作用，并且它能够提高人体的免疫力和抵抗力，提高身体素质，有利于病情的恢复。

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延缓衰老
【经常喝三七粉，对肝脏有影响吗？医生：4类人最好不要喝】随着年龄的不断增长，很多人都会进入衰老的阶段，身体衰老的第一阶段就是器官的衰老，很多时候都会出现气血不足的情况。如果气血不足的话，就会导致脸色暗沉，而且还会出现手脚冰凉的情况，在这种情况下，可以适当喝一些三七粉，能够补充身体中缺少的营养物质，从而为身体补充气血，使身体保持健康。
而且适当喝三七粉，还能够提高自己的精神状态，从而提高工作和学习的效率，而且还能够改善皮肤症状，从而保持皮肤弹性，能够美白淡斑，让自己看上去更加年轻有活力。

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跌打损伤的人
三七粉的主要功效是活血化瘀止血，外用还可以治疗跌打损伤，肌肉韧带，肌腱拉伤以及皮肤损伤出血等症状。内服主要是用于治疗和预防心脑血管疾病等疾病的发生，通常高血压，糖尿病，心脑血管疾病方面的患者，可以经常喝点三七粉，能改善血液循环，从而改善不适症状。
便秘的人
随着生活的不断发展进步，很多人都出现了久坐不动的习惯，在这种情况下，就可能会导致肠胃功能下降，从而出现便秘的情况，在这时，可以适当喝些三七粉，能够更好的护理肠胃，加快肠胃的蠕动，从而缓解便秘。

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这4类人最好不要喝
一、孕妇不宜食用三七粉，否者可能会先兆流产。
二、月经期间，月经量较多的女性不宜食用，否则可能会导致女性失血过多，出现头晕乏力等症状。
三、阴虚内热的人群不宜食用，否则可能会导致患者上火。
四、凝血功能障碍的人群也不可以食用三七粉。
延伸——三七粉能降血压吗？
血压高的患者，根据血压的情况分为一级，二级，三级，二级和三级高血压的患者如果血压还没有得到一个合理的控制，暂时不宜急吃三七粉，建议血压降到150/90以下，可以适当吃三七粉，三七粉没有降血压的作用，可以帮助调节血脂和动脉硬化。另外，高血压患者建议要低盐低脂饮食，要戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果。