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便秘与痔疮的“深厚血缘关系”
“临床中 ， 有时能看到一些痔疮的患者同时还伴有便秘症状 。 便秘与痔疮的关系 ， 这是一个值得讲一讲的问题 。 ”曾立芳医师说道 。
有一个很典型的痔疮病例 ， 患者是一名出租车司机 ， 长期坐在车中 ， 很少有体力活动 ， 因为怕喝水太多 ， 频繁跑厕所带来不便 ， 所以平时饮水量很少 ， 这导致他大便干燥 ， 排便用力 ， 就会出现痔核脱出和便血的现象 。
便秘为什么会诱发或者加重这些患者的痔疮？
一方面是便秘时 ， 干燥粪便通过肠道 ， 使直肠黏膜下层的静脉受到压迫 ， 直肠肛门静脉血液回流出现障碍 ， 从而易引起痔疮的发生 。
另一方面是便秘时 ， 排便时间过长 ， 患者用力屏气 ， 腹压增高 ， 同样会造成直肠肛门静脉回流受阻 ， 久而久之形成痔疮 。
此外 ， 痔疮还可间接地加重便秘：在内痔Ⅲ、Ⅳ期时 ， 脱出症状频繁出现 ， 容易引起疼痛 ， 有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便 ， 使粪便在肠内停留过久而变得更干硬 ， 导致便秘加重 。
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治疗便秘与痔疮 ， 6个注意事项要了解
【静脉|经常便秘，或是有“痔”之士的痛苦之源】为预防痔疮 ， 改善便秘是不容忽视的 。 反过来说 ， 要改善便秘 ， 就要治愈痔疮 ， 那么平时生活中以下6点需知晓 。
第一：避免久坐久站 ， 以免直肠静脉血液回流不畅 ， 引发或加重痔病；
第二：养成有便即排的习惯 ， 既不要憋着 ， 也不要逼着自己定时排便 ， 有助于预防便秘；
第三：注意吃主食 ， 有些人为了预防便秘 ， 光吃蔬菜不吃主食 ， 其实大便需要达到一定体积、对肠壁形成压力 ， 人才会有便意 ， 如果不吃主食 ， 肠内容物过少 ， 很难出现便意 ， 反而加重便秘；
第四：控制如厕时间不宜过长 ， 有的人上厕所看书看报 ， 一蹲就是很长时间 ， 很容易导致痔疮；
第五：年轻人尽量选择蹲便式 ， 蹲姿排便主要依靠胸腔压力 ， 而坐马桶时用的是腹腔力量 ， 老年人不方便蹲姿 ， 坐马桶时不宜太用力 ， 自然排出即可 ， 避免长时间大便怒挣加重痔疮 。
第六：某些药物会导致便秘或加重痔疮 ， 如阿司匹林会加重痔疮出血 ， 部分降压药、抗抑郁药等会让肠蠕动减少 ， 加重便秘症状 。 患者用药前需跟医生说明病情 ， 结合实际情况调整用药方案 。
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温馨提醒
最后 ， 曾立芳指出：已经发生Ⅲ、Ⅳ期内痔的患者大多需手术治疗 。 术后改善饮食生活习惯 ， 缓解便秘症状 ， 痔疮的问题也会迎刃而解 。
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