本文转自:北京卫视养生堂
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糖尿病
不是所有的糖尿病都能实现“逆转” , 一旦超过了关键病程时间 , 希望就会很小!所以“逆转”要趁早!早到什么程度呢?
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当心错过可以逆转的糖尿病
超重肥胖、病程小于5年的糖尿病是有机会逆转的 。
【一饿就心慌,可能糖前期信号!抓住关键时期,或能逆转糖尿病】但数据显示 , 中国的糖尿病患病率在10%左右 , 也就是说糖尿病患者超过1亿 , 其中50%-60%的人由于没有确诊糖尿病而未得到及时的诊疗 , 其中又有约50%即2500万到3000万人是超重肥胖型糖尿病错过逆转机会的 。
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一饿就心慌可能是糖尿病信号
饿和心慌是低血糖的表现 , 如果经常低血糖 , 代表血糖调节出现问题 。
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同时由于出现低血糖后的进食往往会超量 , 长期就会形成肥胖 , 加重低血糖症状的恶性循环 。
及时发现并逆转糖尿病
要实现从糖尿病前期恢复到正常血糖、或从糖尿病恢复到糖前期甚至正常血糖 , 实现高血糖的缓解 , 最关键的就是及时 。
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不吃早饭不觉得饿、吃了早饭反而更容易饿 , 你有这些情况吗?有的话 , 要小心了!
吃早饭反而容易饿
糖尿病前期的患者可能会表现出不吃早饭不觉得饿、吃了早饭反而更容易饿的情况 。
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这是因为饮食促进胰岛素分泌 , 但疾病因素导致其无法和血糖升高相匹配 , 出现胰岛素分泌高峰的延缓 , 最终导致胰岛素分泌过量 , 引起餐前低血糖 。
糖前期到糖尿病只有一步
糖尿病前期的患者 , 此时胰岛素分泌已经不正常 , 表现出心慌、饿等低血糖的症状 , 又由于过度饮食引起血糖过度升高 , 促进胰岛素过度分泌 , 一旦胰岛素无法继续分泌 , 就会导致血糖无法控制 , 最终确诊糖尿病 。
专家建议:超重肥胖人群如果经常出现餐前饥饿感、心慌的低血糖症状 , 及时改善体重到正常水平 , 可以明显缓解症状、逆转血糖状况 。
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胰岛素强化治疗逆转葡萄糖毒性
当葡萄糖的存在量大于细胞的需要量 , 就会出现细胞中毒 , 这个现象称为葡萄糖毒性 。
这个时候采用短期的胰岛素强化治疗 , 可以解除葡萄糖毒性、恢复细胞功能 , 这个过程就是糖尿病的逆转 。
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胰岛素治疗
胰岛素强化治疗适合所有高血糖的患者 , 在糖前期或糖尿病初期可以缓解高血糖的不适症 , 甚至逆转血糖情况 , 但是血糖得到控制后 , 需要遵医嘱停药或继续用药 。
体重明显改善、能够长期坚持控制饮食和运动的人群 , 大多能够完全停药 。
糖尿病中后期 , 单纯口服药无法控制血糖时 , 或需要胰岛素长期治疗和口服药联合用药控制 。
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糖尿病逆转路上的绊脚石
①影响未来血糖控制情况的量:在口服药或GLP-1受体激动剂联合使用胰岛素长期治疗时 , 胰岛素初始使用量是长期控血糖的关键 , 开始胰岛素长期治疗的前三个月为治疗的起始调量期 , 是良好血糖控制和低血糖风险控制的关键时期 。
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