抗衰老|中年男性或更容易老？首个大规模国人NAD+与衰老研究发布长寿与衰老

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中年男性可能比女性更容易老？
2022年3月21日，由上海交通大学医学院附属第一人民医院、暨南大学，以及汤臣倍健营养健康研究院共同主导，国内多家知名高校与科研机构联合开展的关于NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）与衰老的最新研究《Association of Human Whole Blood NAD+ Contents With Aging》（人血液中 NAD+水平与衰老的关系），在全球权威期刊《Frontiers in Endocrinology》（内分泌学前沿）刊登。

研究人员们发现，血液NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，简称为辅酶Ⅰ）水平与衰老的关系在男性和女性间存在显著的差异。就血液NAD+含量而言，男性体内NAD+稳态似乎更易受衰老的影响——NAD+水平随年龄增长出现明显下降，尤其是中老年男性，其体内NAD+含量更是发生显著下降。女性则呈现波动趋势，推测可能与女性性激素变化相关。
这也是我国科研团队展开的全球首个大规模国人群血液NAD+与年龄、性别的相关性分析。相比源于国外文献报道，该NAD+试验的受试者均来自我国。因此，也更具参考价值。
男性也要重视抗衰老
【抗衰老|中年男性或更容易老？首个大规模国人NAD+与衰老研究发布】NAD+即烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，是出现在人体诸多细胞代谢反应中的重要辅酶。 NAD+在参与人体细胞代谢过程里，具有能量产生、细胞修复和优化细胞整体功能，在健康与衰老中具有举足轻重的作用。
导致男性衰老的原因除了年龄因素之外很多不良的生活习惯也会导致衰老加速。现代中年男性人群，大多处于家庭负担重、工作压力大、经常性饮酒应酬的状态，在很大程度上影响了身心健康。这些内外部因素，随着年龄、时间推移，不仅表现在男性外部皮肤的老化，内部的各个系统和器官，如心脏、肌肉与骨骼都在发生退行性的变化，让身体机能明显下降。男性也要关注自己身体健康，提早抗衰老，养成良好作息等生活习惯。
不少专家表示，正视衰老是延缓衰老的第一步，保持乐观的心态尤为重要，人们应及时摆脱对肌体衰老的恐惧心理和急躁易怒、孤独抑郁等不良情绪。此外，男性不论处于哪个年龄阶段，保持良好生活方式和饮食习惯都十分重要。专家提示，注意平衡膳食、结构多样、谷类为主，多吃蔬菜、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油；生活方式上，注意劳逸结合、及时舒缓压力、戒烟戒酒并保证充足睡眠，注意吃动平衡，保持健康体重；同时坚持适量运动对延缓衰老有积极作用，锻炼一定要循序渐进，运动时间不宜过长；不管什么人群，一定要坚持定期体检，了解和正视身体真实健康状态。
衰老一直是科学界研究热点
关于衰老的研究一直是科学界最引人注目的主题之一，衰老的特征是能量代谢和生理功能的进行性下降，这是多种疾病的主要危险因素。除了NAD+相关的机制研究外， 2021年12月，汤臣倍健与多家专业机构合作从特定葡萄籽提取物中发现了PCC1（原花青素C1）， PCC1能够高效且安全地清除衰老细胞，被业界称为 “抗击衰老新里程碑” ，未来有望用于延缓衰老和控制衰老相关健康问题。
张旭光教授
中国科学院上海营养与健康研究所营养与抗衰老研究中心主任、汤臣倍健营养健康研究院执行院长张旭光教授介绍，关于抗衰老领域的布局除PCC1抗衰物质、NAD+相关的人群观测、机制研究之外，还同步开展了衰老相关的人群流行病学观测研究、衰老相关健康表型及疾病风险相关性研究、抗衰老机制相关营养干预物质筛选与效果研究等，覆盖多个主流机制，最终希望实现衰老多机制、多标志物下的综合评价，以及多维度、个性化的营养干预。