牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好

牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好

文章图片

牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好

文章图片

牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好

文章图片

牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好

柴静的一部〈穹顶之下〉 , 让人们更多地关注起自身肺部的健康情况 。 很多人去体检时都会去做下胸腔CT , 筛查下肺部是否有肿瘤 , 当发现体检报告单上 , 赫然写着“肺结节” , 就会感到很恐慌 , 想着肺部长了一个东西 , 它会不会变大 , 恶化成为癌症呢?
其实肺结节大多数都是良性的 , 就和乳腺结节、甲状腺结节一样 , 对健康的影响并不大 , 只要大家平时养成良好的饮食和生活习惯 , 保持乐观开朗的心情 , 那么肺结节就会与你相安无事 , 一点不用担心 。
不过肺结节总归是肺部里有个“东西” , 还是让人不放心的 , 有些人就会打听患上肺结节后在饮食方面要注意什么 , 当听说牛奶是肺结节的“发物” , 会让结节发生恶化后 , 就吓得不敢再喝了 , 事实真的这样吗?

牛奶是肺结节的“发物”吗?这种说法是毫无科学根据的 , 我们要知道肺结节产生的原因 , 主要和外界的环境污染 , 以及免疫力低 , 肺部被细菌感染所致 。 所以和喝不喝牛奶没有半点关系 。 相反牛奶营养丰富 , 可以提高人体免疫力 , 增强抗病毒能力 , 帮助受损组织修复 , 肺结节人适当喝牛奶是有好处的 。
只要不是乳糖不耐受者 , 对牛奶过敏的人都可以放心大胆地喝牛奶 。

对于肺结节患者来说 , 真正的“发物”是这几种食物:1、海鲜
海鲜对于很多疾病来说都是一种发物 , 吃多了是会影响到病情的恢复的 。 肺结节也不例外 。 如果肺结节病人吃太多海鲜 , 就容易让结节增长 , 伤害肺部健康 。

2、动物油脂
生活中有不少人喜欢用猪油 , 羊油等动物油脂炒菜 , 觉得用动物油炒出的菜香好吃 。 不过 , 动物油中的脂肪含量毕竟太高 , 为了一时吃得香 , 而让体内胆固醇含量上升 , 损伤身体健康 , 实在是件不划算的事情 。 所以肺结节病人一定要少吃动物油食品 。

3、熏制食物
熏制食物在加工过程中需要先用大量食盐腌制 , 然后再经高温熏烤 , 一番操作下 , 食物本身的营养会遭到破坏 , 只是口感变得独特 , 营养却所剩无几 。 经常吃这样的熏制食物 , 不仅没有营养 , 还对身体恢复不利 , 让结节增长 。

4、柿子
柿子性寒 , 而我们的肺部是比较脆弱 , 怕寒的器官 , 如果吃太多柿子就会导致肺部寒气过重 , 从而伤害到肺部健康 。 如果本身肺部就长有结节 , 还大量食用柿子就会加重病情 , 不利于结节消散 。 所以肺部长有结节的人 , 还是要注意远离柿子 。

肺部是比较柔软而脆弱的器官 , 我们平时要注意爱护它 , 生活中远离污染严重的环境 , 避免冷空气刺激 , 可以多吃些可以润肺的食物 , 像百合、蜂蜜、银耳、枇杷、白萝卜等就是肺部喜欢的食物 。
平时要注意多喝水 , 可以用罗汉果、胖大海、枇杷叶、菊花、金银花 , 按照配方组合搭配在一起 , 制作成胖大海菊花茶来泡水喝 , 有清肺润肺利咽的作用 。

【牛奶|牛奶是肺结节的“发物”?提醒:该少吃的是这4种食物,早知为好】