五天三检是什么？绿码转黄怎么办？3个tips记心上，牢牢抱紧我的绿码！ _健康小知识

本文转自：天眼新闻
3月30日，贵州省应对新冠肺炎疫情防控领导小组办公室下发通知，贵州省对行程码带星号人员，一律落实“五天三检”健康监测，并在首站地的交通场站进行第1次核酸采样。
为了做好自我防护、保持健康绿码，这些信息你不可错过！

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【五天三检是什么？绿码转黄怎么办？3个tips记心上，牢牢抱紧我的绿码！】1、防护套餐：“三件套”“五还要”
目前新冠病毒奥密克戎变异株在全球大流行，该毒株具有潜伏期短、传播力强、传播速度快、感染剂量低等特点，也是导致近期全国新冠疫情发生点多、面广、频发、无症状感染者比例升高的重要原因。广大市民要做好个人健康第一责任人——
继续坚持防疫“三件套”
佩戴口罩
保持社交距离
注意个人卫生
牢记防护“五还要”
（1）口罩还要戴
（2）社交距离还要留
（3）咳嗽喷嚏还要遮
（4）双手还要经常洗
（5）窗户还要尽量开
做好自我的健康监测，如出现发热、咽痛、肌痛、咳嗽等新冠肺炎疑似症状后要第一时间进行报告、就诊与自我隔离。

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2、五天三检怎么做？
（1）贵州省对行程码带星号人员，一律落实“五天三检”健康监测，并在首站地的交通场站进行第1次核酸采样。
其中，对携带48小时内核酸检测阴性证明的，采样后可“点对点”流动；未携带48小时内核酸检测阴性证明的，结果未出之前不得流动。
（2）对于上海来（返）黔人员，须持24小时内核酸阴性证明，来黔后一律实行5天集中健康监测，期间分别在第1、2、5天各开展1次核酸检测；
对5天内有上海旅居史的在黔人员，严格实行居家健康监测，落实“五天三检”和社区“二对一”管理等防控措施；
对14天内有上海旅居史的在黔人员，立即就近开展1次核酸检测。
3、绿码转黄怎么办？
发现健康码转黄后，请不要恐慌，要第一时间向所在社区或疾控部门报告。工作人员会通过询问、查验“健康码”和“行程码”的方式进行轨迹核实。
（1）对于活动轨迹不涉及涉疫场所及地区的群众，社区或疾控部门会及时将情况上报省健康码管理专班，完成转码工作。
（2）对于经停过涉疫场所及地区的群众，要通过“五天三检”进行转码，除前往核酸采样点进行采样外，其他时间严格执行居家监测。
第1次检测：做好个人防护前提下，前往就近核酸采样点进行采样，要实行“两点一线”的方式，即往返只能在采样点和居住地之间，出检测结果之前不得外出；
第2次检测：要在第1次检测结果为阴性，且距第1次采样24小时后进行，往返采样点和居住地之间，要实行“两点一线”的方式，出检测结果之前不得外出；
第3次检测：在第5天进行，在前2次核酸检测结果均为阴性，且测温正常并做好个人防护前提下，前往就近采样点进行第3次核酸采样；
*需保证3次检测的时间间隔，否则可能会影响绿码的自动转回。
采样后，实行“点对点”流动，不得进入人员密集场所，不得参加聚集性活动，不得乘坐地铁、公交等公共交通工具。
待第3次检测结果为阴性后，可在做好个人防护的前提下有序流动，避免参加聚集性活动，坚持做好14天自我健康监测，系统会自动上报3次核酸检测阴性结果并转为绿码。