5、主治:风湿性关节炎
用药:鸡血藤50克、威灵仙50克、甘草50克 。
用法:加入2000毫升水 , 放到火上煎半个小时 , 然后把药汁倒入木盆里 。 先把脚搁在水盆边上熏一会儿 。 待水温合适时开始泡脚 。 水凉了就往里面续开水 , 每天晚上泡一次 , 每次泡上30分钟 。
6、主治:缓解身体疲劳
用药:米酒2600毫升、2盐260克、老姜汁(带皮绞成的汁)260毫升 。 混合到一起放入洗脚盆 , 用温水搅拌 。
用法:将双脚浸入到混和水中 , 持续泡10分钟后 , 每隔5分钟抬脚一次 , 加入一些温水后 , 再把脚放进混合液中继续泡 , 一共泡30分钟左右 。
7、主治:反复感冒
用药:艾叶、生姜、葱白、紫苏 。
用法:反复感冒的人群 , 泡脚时可以尝试加点艾叶、生姜、葱白、紫苏等解表驱寒的药物 , 效果很不错 。
8、主治:眼睛疲劳
用药:桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克 。
用法:将这8味药水煎后 , 取500毫升水煎液 , 加适量清水泡脚 。 建议隔天或每天泡脚1次 , 1个月为一个疗程 。 足浴后 , 双手抱住腿来按摩脚掌20分钟 , 脚部要有灼热感 。
9、主治:失眠
用药:欢皮、艾叶、牡蛎和少量丹参 。
用法:将合欢皮、艾叶和丹参直接放入泡脚水中 , 牡蛎由于质地较为坚硬 , 最好沸水煮上几分钟后 , 再将煮好的水倒入泡脚 。 合欢皮能宁心安神 , 艾叶可散寒除湿 , 牡蛎能潜阳、化痰 , 丹参有清心除烦、养血安神的作用 。
10、主治:神经衰弱
用药:夜交藤500g。
用法:将药煎水去渣后 , 混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟 , 每日一次 。
11、主治:脚癣、产后足跟痛
用药:食醋100毫升。
用法:用食醋偏方泡脚 , 有很好的改善作用 。 取1000毫升食醋加热至沸腾 , 等温度合适时浸泡 , 每次20~30分钟 , 每日1~2次 , 连用15天即可见效 。
12、主治:足支动脉痉挛病
用药:透骨草、元胡、归尾、姜黄、川椒、海桐皮、威灵仙、川牛滕、乳香、没药、羌活、白芷、苏木、五加皮、红花、土茯苓各10克 。
用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟 , 每日1次 , 10-15日为1疗程 。
13、主治:痛经
用药:艾叶30克 , 生姜100克 , 白酒100毫升 。
用法:将艾叶冼净 , 生姜切成厚片 , 放入锅中 , 加适量水煎煮30分钟后 , 去渣取汁 , 倒入盆中 , 加白酒 , 先熏蒸后泡足 。 每天泡15~20分钟 , 到身上出汗为止 , 对缓解痛经很有效 。
14、主治:足胫肿痛
用药:苏叶梗、防风、槟榔、羌活、当归、木瓜、乳香各3克。
用法:将上药煎汤取汁 , 加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟 , 每日2次 。
15、主治:水肿--足起水肿
用药:楠木、桐木各适量。
用法:用上药煎汤后加入温水 , 用蒸汽足浴盆浸双足 , 每次20分钟 , 每日1次 。
16、主治:血栓闭塞性脉管炎
用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克。
用法:煎汤后去渣 , 混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟 , 10天一疗程 , 每日2次 。
17、主治:中风后手足拘挛
用药:伸筋草 , 透骨草 , 红花各6克。
用法:5kg清水加入上药 , 煮沸10分钟后加入温水 , 用蒸汽足浴盆浸泡双足 , 每日3次 , 1个月为1疗程 。
18、主治:痔疮、消肠热化湿消肿止痛
用药:槐条60克、艾叶30克、白矾30克、马齿苋30克、银花30克、甘草30克。
用法:上药水煮后去渣 , 用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟 , 每日一次 。
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