手足口病进入高发季，这些防护措施家长要牢记 _健康小知识

春季是传染性疾病的多发季节，对于孩子来说，常见的传染性疾病之一就是手足口病。
手足口病其实是由肠道病毒引起的急性传染病。
它的主要表现是手、足、口腔的疱疹，名称也是因此而来的。
所以，如果发现宝宝手掌、足心、口腔有红疹或水疱疹，就要考虑有可能是手足口病。
当然，也不仅仅是这三个地区，类似的皮疹也可能出现在膝盖、臀部、腹股沟区、甚至上肢。因为病毒会随着血液循环，在全身各处引起炎症反应，从而形成皮疹。

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在出疹子之前，有些孩子会发烧1-2天，如果是口腔内出疹子的孩子，会有明显的疼痛感，影响饮食。
一般而言，手足口病常见于5岁以下的儿童，没有明显的地区性限制，一年四季均可能发病，高发时期为4-6月，冬季则较为少见。
手足口病有哪些传播途径？
手足口病是由“肠道病毒”感染而导致的发热出疹性疾病，具有传染性，它的主要传播途径有以下两种：
接触传播
比如说话时的飞沫传播，或者是小朋友接触了感染者皮肤表面的疱疹液等，都可能被传染。
特别是幼儿和学龄前的儿童，经常近距离玩耍接触，又不能很配合地戴口罩、做好手部卫生。所以，一旦这些孩子身边或周围有“传染源（患者）” ，这些传播途径又没有得到预防或者很好地切断时，就更容易感染手足口病了。

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间接传播
这种病毒会通过唾液、疱疹液、粪便等间接性传播，就会有污染周边环境的风险，比如玩具、餐具、衣物、手、食物、泥土、地板和水等。
宝宝如果吃了带病毒的食物，或者嘴巴接触了这个带病毒的物品，就会被感染。
宝宝得了手足口病怎么办？
大多数的手足口病症状都比较轻，不需要特殊治疗，但需要警惕的是，少部分的宝宝患病后，会发展为重症手足口病例，因此早发现早治疗非常重要。
症状轻微的情况
一般来说，手足口病和感冒一样，会在1周内自愈，不需要特殊治疗，家长所能做的是尽量做好预防工作。
①预防宝宝脱水
因为宝宝口腔内有疱疹，所以嘴部的疼痛可能会影响宝宝进水进食，再加上有些宝宝可能会发热，导致出汗增多，如果不加以重视会使得宝宝出现脱水症状。
因此家长需要少量多次给宝宝喂水，可以选择用偏凉的水，或者让宝宝用吸管喝水，减轻喝水时的疼痛。
需要注意的是，要避免给宝宝喝酸的液体，以免加重嘴部的疼痛。
【手足口病进入高发季，这些防护措施家长要牢记】如宝宝因疼痛拒绝进食进水，出现尿少等脱水表现，家长们需要及时带宝宝去儿科就诊，输液补充水电解质，来缓解脱水的症状。

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②注意宝宝饮食
因为口腔疱疹会形成溃疡，所以在饮食上要尽量给宝宝食用烹饪软烂或流质等偏凉偏软的食物，尽量缓解宝宝的疼痛，比如温的粥、米糊。
而且饮食还是要以易消化为主，尽量避免过咸、过酸、辛辣、或过烫等刺激性较强的食物，否则，当食物接触到口腔疱疹处，宝宝可能会被刺激的加剧疼痛。
如果天气炎热的时候，家长们也可以让宝宝吃一些冰淇凌，起到冷敷和补充部分热量的作用。
③不要胡乱用药
手足口病没有特效的抗病毒药，家长们不要擅自给宝宝吃抗生素或者什么偏方、土方。