香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香椿、香桩头、大红椿树、椿天等 。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科 。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖 。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种 。古代称香椿为椿,称臭椿为樗 。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北 。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽 。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴 。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值 。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它
蔬菜,为宴宾之名贵佳肴 。
药用价值
香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋
⒈辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药
宋·苏武 。《春菜》:“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更“ 。历史传说:早在汉朝,食用香椿,曾与荔一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人的喜爱 。宋苏颂盛赞:“椿木实而叶香可啖 。”
香椿又称白椿、香椿芽,属楝科,含钙、磷、钾、钠等成分 。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用 。
凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之 。
若跌打损伤,亦用韭菜或根切细与黄酒煮沸后,热饮之 。
若治漆疮作痒,亦以韭叶捣烂敷之 。
《日华子本草》指出,香椿能”止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人 。中风失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并恶疮,捣敷” 。
被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽 。每年春天开始发芽,香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴 。
香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称 。同时,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲 。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药 。[4]
中国是世界上唯一以香椿嫩芽叶入馔的国家 。山东、安徽、河南、陕西、四川及湖南南部和广西北部均有栽培,其中以安徽的太和香椿最为著名 。
椿树通常清明前后开始萌芽,早春大量上市 。香椿头因品质不同,可分为红芽和青芽两种 。红芽红褐色,质好,香味浓,是供食用的重要品种;青芽青绿色,质粗,香味差 。
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲 。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称 。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药 。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病 。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品
食用香椿的禁忌:一般人群都可以食用香椿 。但香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食 。
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽 。
椿树通常清明前后开始萌芽,早春大量上市 。香椿头因品质不同,可分为青芽和红芽两红芽红褐色,质好香味浓,是供食用的重要品种,质粗、香味差 。
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