西洋参不比人参好?医生:西洋参补气不上火,但这3类人要慎用( 二 )
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西洋参的搭配禁忌你也需要了解
浓茶
浓茶当中含有大量的鞣酸 , 这种物质会容易破坏西洋参里的蛋白质和氨基酸 , 不利于身体吸收 , 也不利于保健效果 。
萝卜
西洋参具有补气的效果 , 而萝卜可以带来泄气的效果 , 这两种食物一补一泄 , 就相当于白吃了 。
藜芦、五灵脂
中医有“十八反 , 十九畏”之说 , 也就是人们所说的配伍禁忌 , 而相生反藜芦、畏五灵脂 , 所以不太适合与这两味中药一起服用 。
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西洋参搭配这3味中药材 , 养生价值会翻倍
西洋参+黄芪
黄奇里的药用价值富含身体所需要的氨基酸和维生素 , 能够治疗临床上由于肺部化脓 , 肺气不足 , 肺虚 , 脾虚 , 食欲不振 , 中气下陷等问题 。
若是把西洋参和黄芪搭配在一起泡水喝 , 能够带来更好的药用价值 , 可以治疗机体乏力 , 气虚 , 器官衰弱 , 面色微黄等情况 。
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西洋参+石斛
石斛能够起到生津止渴 , 益气 , 养阴 , 降三高的效果 , 除了这些基本效果以外 , 现代医学发现食物还能够带来气阴双补 , 补气养血 , 润肺养阴等方面的功效 。
如果把石斛和西洋参搭配在一起 , 能够加强益气养阴、生津降火的效果 , 也可以适用于津液不足口、渴咽干之症 。
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西洋参+三七
从临床上来讲 , 三七是非常好的一款中药材 , 其中的营养成分能够有效作用于身体里的营养机制 , 达到活血 , 化瘀 , 消肿 , 利尿 , 止血 , 排湿 , 缓解局部酸痛等方面的问题 。
西洋参搭配三七能够帮助改善痰中带血咳嗽 , 身体器官衰弱 , 口干舌燥 , 困倦乏力等方面的症状 。
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结语:虽然西洋参能够带来非常独特的药理效果 , 但是也会存在一些禁忌和使用注意事项 , 大家平时在服用之前不要盲目服用 , 一定要遵循医嘱在医生的指导下合理服用 , 这样能够发挥出它最好的滋补和养生效果 。
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