黑糖到底适合谁？黑糖

黑糖是甘蔗榨汁后直接熬煮，保留最原始的甘蔗天然风味，不经化学过程，不仅含有可提供热能的碳水化合物，更富含维生素及矿物质，更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，黑糖里的糖蜜还带有淡淡的炭烧香气，口味独特，又被称为「东方的巧克力」。

黑糖的营养价值
【黑糖到底适合谁？】 铁质：49.2(mg/100g)
钙质：464(mg/100g)
维他命B2：0.18(mg/100g)
其它：微量元素(钠、钾、锰、亚铅、铜)
黑糖的功效
现在的食物都经过精制，营养专家反而提倡回归自然、粗制的饮食，而老祖母时代的黑糖就符合这样的天然概念。
中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。
黑糖适合人群
产妇产后失血多，体力和能量消耗大，黑糖水能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等都有明显的促进作用。而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。在产后的7～10天中每天喝1—2块，10天后恶露颜色变浅则停止。待恶露干净后再每日饮用即可!
痛经困扰的女性，体质虚寒，黑糖水对月经顺畅也有帮助，生姜黑糖可让女性身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，从而促使月经排得较为顺畅。如果感觉经后精神差，气色不好，那么可以在每天上午喝一杯玫瑰黑糖或桂花黑糖，调节内分泌，排毒安神。持续一星期即可有效改善，坚持每日饮用，3个月可告别宫寒所致的痛经。
黑糖的好处在於「温而补之，温而通之，温而散之」，也就是我们俗称的温补。黑糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的孩童，平日可适量饮用黑糖水。受寒感冒的人，也可用生姜黑糖水祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些黑糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。男士饮酒前喝一杯黑糖水，可以暖胃，帮助稀释和分解酒精，减少对身体的伤害!
幸福圈子黑糖取云南海拔1750米的甘蔗原汁，遵循中国最古老的制糖工艺——发酵工艺酿制而成。天然的原料成就其香滑、传统的工艺成就其醇郁，甜而不腻、入口丝滑。精致小块包装，携带方便，每日饮用温补保健不上火。融入了上乘的玫瑰花和桂花花瓣，香气怡人，自有一番情调!更有生姜口味，暖心滋养!