变化|生完孩子，你有哪些崩溃的瞬间?看完这些故事，真的想哭感觉|类固醇|情绪|胎盘|妈妈

十月怀胎，一朝分娩。
都知道女人十月怀胎很辛苦，但你知道吗？当孩子呱呱坠地后，成为母亲的她们，辛苦并没有结束，反而会承受更大的痛苦，有些人为此患上产后抑郁，甚者选择结束生命。
随便一搜产后抑郁的新闻，简直触目惊心。

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产后抑郁对妈妈的“杀伤力”如此大，但仍有不少人将其视为“矫情” 。
三八妇女节刚刚过去，我们将目光投射到“新妈妈”这一群体上，不再只是口头歌颂，而是站在她们的角度，正视生育带给她们的痛苦。
全面了解产后抑郁，即便不能感同身受，但多份理解，或许就能少个“悲剧” 。
那些产后抑郁的妈妈在我们的认知里，每个成为母亲的新手妈妈，看到自己辛苦十月怀胎生下的孩子，都会充满喜悦，但事实是，有不少妈妈却陷入到了悲伤，失望甚至沮丧的状态中。
@柒小七 28岁

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有了老公后我很快就怀孕了，怀孕期间真的吃什么吐什么，总想着等生完就好了，但没想到，生完更痛苦。
产后排恶露，下身总是湿嗒嗒，涨奶乳房硬得像两块砖头，宝宝一吸吮立刻痛得惨绝人寰，加上每两小时喂一次奶，没有整觉睡，耳边时不时充斥着啼哭声等，都让我心力交瘁。
看到宝宝总在哭闹，情绪低落，感觉自己没能力抚养好她，每天都充斥着消极想法，自责、懊悔、焦虑。
@左左 30岁

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小孩出生后，我没有奶水，但是胸又硬又涨，用吸奶器吸出来的都是血，叫来了通乳师按摩，她手一碰我的胸，我就痛到不行，更别提按摩了。
由于没有奶，我就得不停地吃任何能下奶的汤，婆婆和老公还时不时走过来问：“有奶了没，有多少奶，够不够宝宝吃？”亲戚来了，也要走过来问我：“有奶了吗？”
我感觉自己成为了产奶机器，没有人把我当人，总是默默掉眼泪，看着窗外的蓝天白云，脑子里浮现的全是指责我没有奶的声音，我越来越觉得自己没用，甚至想如果没有生我女儿，是不是我就不会这样了。
@周女士 26岁

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我原本头发很茂密，虽然知道生孩子可能会脱发，但没想到脱得那么厉害，掉了得有三分之一，而且我还长妊娠纹，生完孩子后肚皮又皱又松，完全不像二十几岁的肚皮，更麻烦的是我还漏尿、子宫脱垂，感觉自己生完孩子只剩半个人了。
身材的焦虑、身体的疼痛不适，让我越来越厌倦自己，越来越抗拒和孩子接触，明明孩子是无辜的也是可爱的，可我一看到他，我就烦躁不安，甚至有次在他哭的时候，还想过用被子盖住他脸的念头，这个可怕的想法让我意识到自己不对劲，可能是产后抑郁了。
以上三个故事，相信很多妈妈都能感同身受。据统计，约有60%~80%的孕妇出现产后抑郁的表现。
产后抑郁被定义为伴围产期的抑郁发作，包括抑郁情绪、焦虑情绪、兴趣丧失、食欲变化、睡眠问题、易疲倦、注意力难以集中。症状严重者，则会发展成产后抑郁症，或可出现伤害婴儿或自我伤害的行为。