儿科专家：3种美食，正“窃取”孩子身高，不少家长还蒙在鼓里，成箱买现在很多家长大多比较溺爱孩

【儿科专家：3种美食，正“窃取”孩子身高，不少家长还蒙在鼓里，成箱买】现在很多家长大多比较溺爱孩子，孩子想吃什么便买什么，看着孩子吃的开心，他们也跟着高兴。但是，任何食物吃的过多都会影响孩子的脾胃健康，有些食物还会导致孩子变笨，影响身高。

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妈妈看在眼里，很是心疼，便带他前往医院进行检查，经检查，医生发现，亮亮严重营养不良，体内还有许多积食，这才导致孩子精神恹恹。若是长期吃，很有可能会影响发育，还会让孩子变笨。

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这3种美食，正在“窃取”孩子身高，家长别再成兜往家提
烤肠深受很多人的喜爱，亮亮每次去超市都忍不住对着烤肠机流口水，他经常一天吃上两三根。但是，这些烤肠的价格一般也就一两块钱，肉类含量也极少，大多都是淀粉和各种添加剂勾兑而成，含盐量也十分高。
此外，在烤制过程中还会产生致癌物——亚硝酸盐，这种物质不仅会给脾胃造成巨大损伤，还会影响孩子对钙的吸收，不利于身高的发育。

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未见其物，先闻其味，说的就是香气扑鼻的爆米花了。随着砰的一声，爆米花做好了，亮亮每次都抵不住它的诱惑，每天总会吃上许多。
但是，爆米花吃多了容易上火，它是一种膨化食品，其中含有大量的人造奶油和添加剂，其中含有的铅元素和汞元素，若是摄入过多，很容易导致发育迟缓，食欲不振等现象。

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很多孩子平时不好好吃饭，总是喜欢吃上一些干脆面，若是家长不给买，就会又哭又闹。
干脆面中含有对人体不利的色素和防腐剂，且方便面是经过油炸的，脂肪含量也较高，若是吃的过多，很容易出现积食、消化困难，不利于孩子的成长。

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孩子脾胃不好的5个表现

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养好脾胃，孩子的身体才能更健康
很多孩子放学一回家，不是瘫在沙发上看电视，就是坐在屋里写作业，这样很容易造成食物堆积，出现消化不良，积食的情况。运动对脾胃有着很好的促进作用，适度的运动可以增强脾胃蠕动能力，促进消化，还可以强健孩子骨骼，促进孩子长高。

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睡眠是我们养好脾胃的关键，老话说的好：吃的好，睡得香，身体才会更健康。建议家长平时让孩子早点进入睡眠，有助于生长激素的发挥，让孩子脾胃更健康的运行。
总之，营养的摄入与运动、睡眠，这三者缺一不可，少了任何一个都会不利于孩子脾胃的健康发展，我们要做到全方面发展，为孩子提供一个健康、良好的脾胃。