参考文献：《糖友怎样吃红薯升血糖慢》苑青 ， 2019
- 蒲公英和它是“黄金搭档”，坚持泡水喝，养肝排毒，人或变年轻
- 降血压|每天吃一个煮熟的苹果，坚持几天，“3个甜头”或会悄然而至
- 跑步|28岁女子坚持跑步“养胃”，却发展成胃癌，医生：“2习惯”害了她
- 它是天然青霉素，每天坚持吃一点，消炎杀菌，癌细胞“绕路走”
- 它是天然泻药，坚持每天吃点，排出黑臭宿便，体重降到2位数
- 高血脂|想要控制血脂，医生建议：学会晨起3不要，睡前3不宜，每天3坚持
- 红薯|每天散步一小时，肺部健康一大步？除了散步，养肺还能做什么?
- 让女生不知不觉变丑的8个习惯，长期坚持还会影响健康，及时改正
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- 血栓|血管“清洗剂”被找出，并非芹菜，提醒：坚持吃，血栓或会“排出来”