一日三餐 , 的确是离不开吃 , 哪里还有人能比中国人更懂得吃的?鸭肉的烹饪方法有着很多 , 可以用来煎炸煮炖等等 , 像是我们经常吃的啤酒鸭和冬瓜焖鸭肉等 。 其中 , 美味解馋的南乳土豆焖鸭腿就是非常棒的选择啊 , 咸香可口 , 让人吃上一口就不想放下手里的筷子啦 。 南乳土豆焖鸭腿这道美食制作起来不是那么麻烦 , 做好之后 , 盛出来 , 香味就弥漫开来了 , 让人闻着就食欲满满 , 我能比平常多吃一大碗饭 。 接下来 , 我们就简单的给大家说一说学会这样做南乳土豆焖鸭腿 , 营养解馋 , 好吃到最后连汤汁都不剩 。 美味的南乳土豆焖鸭腿
文章图片
文章图片
食材:鸭腿、土豆、南乳、桃园建民西瓜酱、葱姜、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、盐
做法:1、先把食材准备好 , 把鸭腿仔细地冲洗干净 , 去掉血水等杂质后 , 切成块;2、往盛着鸭肉的盆里 , 加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒和盐 , 用手抓均匀 , 把鸭肉腌制一下;
文章图片
3、接下来 , 把土豆冲洗干净 , 沥干水后 , 去掉外皮 , 再用刀把土豆切成小块 , 放入盆里;4、接着 , 把葱姜洗净 , 去掉杂质 , 切成葱花和姜末;用勺子舀出适量的南乳 , 倒入小碗 , 用勺子压碎;
文章图片
5、然后热锅烧油 , 放入葱姜炒香 , 放入腌制好的鸭肉 , 煸炒到变为金黄色后;6、放入土豆 , 加入适量的南乳 , 翻炒均匀 , 倒入适量的水 , 烧开后转为小火 , 加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、盐 , 搅拌均匀 , 继续焖到食材成熟入味;即可;
文章图片
【一日三餐|学会这样做南乳土豆焖鸭腿,营养解馋,好吃到连汤汁都不剩】如果大家不知道每天该吃什么 , 欢迎关注我们 , 我们每天都会给大家分享美食 。 欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦!
文章图片
- 本文转自:北青网说起国民蔬菜|膳食纤维是大白菜的3倍,卷上肉馅,颜值味道双收,1分钟就能学会
- 本文转自:中国经济网来源:中国药学会科技开发中心...|听说阿司匹林可以预防心血管疾病!是时候重新认识它了
- 高血脂|想要控制血脂,医生建议:学会晨起3不要,睡前3不宜,每天3坚持
- 本文转自:齐鲁壹点龙抬头2022年3月4日农历 二月初二民俗里|明日二月二龙抬头!一定要这样做,防住大病和中风
- 水煮花生万不可放此物,为了孩子健康了解一下,学会受用一生
- 尿酸升高,身体或早已提醒,降低尿酸,学学老中医这样做
- 明日二月二龙抬头!全家一定要这样做,防住大病和中风!越早知道越好
- 传播|它是胃癌的“帮凶”,几乎每2个人中就有一个中招!专家:这样做能预防!
- 饮食|要想健康身体好,一日三餐少不了,营养均衡,应该怎么做
- 养生|人到晚年,需要学会这三种养生方法