健身|农民工大叔在健身房硬拉100公斤杠铃，别用你的爱好挑战我的饭碗健身

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【健身|农民工大叔在健身房硬拉100公斤杠铃，别用你的爱好挑战我的饭碗】

事情是这样的：几位农民工大叔好像是在健身房干活，其中一位农民工大叔在健身房被一个100公斤的杠铃吸引住了。
然后他看了看，直接俯下身子，轻松硬拉起100公斤的杠铃，并且连续做了好几个。旁边几个健身的小伙子们都看呆了。

（来源：太原综广融媒）

在这里不禁要问健身的小伙伴们，你现在杠铃硬拉的负重重量是多少？如果你的硬拉成绩想要达到优秀，那么就要达到硬拉自身2倍体重。
之前有推送过5大经典复合动作优秀成绩的相关文章，具体如下：
1.深蹲2倍体重

2.硬拉2倍体重

3.卧推1.5倍体重

4. 站姿推举1倍体重

5.引体向上15下

对于农民工大叔轻松硬拉100公斤，来看网友们是怎样的评论的：
1、这才是农民工该有的力量，健身房的没用。

2、农民工 : 别用你的爱好挑战我的饭碗。
3、所以，如果想有好肌肉，直接去工地上2个月班就可以了，还能赚钱。
4、农名工搞工地的力气确实大，我读大学的时候家里装修搭把手搬一箱瓷砖，不知道多重，我自认为我力气还算大的，结果搬的非常吃力，结果那个泥瓦工直接搬两箱把我看呆了，而且别人都快六十岁了，不得不服。
5、毕竟是不一样的，一个是为了生计，一个是为了健身或娱乐的目的。
6、100公斤，就是一个体重稍重些的成年男人的重量，或是一大麻袋粮食的重量（90公斤），以前的人这个重量扛着走几里地没问题。

7、现在五六十岁的农村中老年人才是真的力气大，他们年轻的时候盖房、种地什么的基本都是靠人力。逼出来的。
8、我还是小女孩的时候，在工厂上班，出料渣，簸萁一样的大锹，装满料渣抡起来玩一样，八小时抡六吨。
9、这两种力量一直都是个较量，农民工和健身人，农民工的力量属于耐磨行的，健身房的人是爆发力，而健身人基本上都吃蛋白粉来塑形加肌肉，相反农民工是纯干活积累的肌肉，一个是花钱养肌肉一，个是挣钱又养肌肉。
10、没有对比就没有伤害呀！农民工叔叔一把举起了这么重的杠铃，旁边的小伙心理阴影面积有多大。
11、农民工力气是真的练出来了，之前买保险箱买完了要搬去车上，我一个人搬起来寸步难行，后来找了个民工师傅帮忙，他一个人就帮我搬过去了。
12、我第一次去玩什么都很轻松，第二天除了眼珠子能动，啥都动不了。
13、其实健身只是练身形，跟力量关系不大，表面看起来很强壮，其实就是个花架子而已。农民工才是真正的力量和耐力，只是看不出而已。
硬拉这个动作可以说跟深蹲动作匹敌，建议健身的小伙伴们要坚持练。常练这个动作，让男人越来越硬，让女人越来越翘。