大家好 。 今天我们要分享一种不同于卷心菜的新吃法 。 一旦你吃过它 , 你就会爱上它 。 做法很简单 , 营养又美味 。 快来和我一起看看怎么做吧 。
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【大家好。|卷心菜新吃法,做法简单,营养又美味,做法很简单】准备材料:卷心菜、鸡蛋、洋葱、蘑菇、面粉、大蒜、胡萝卜、辣椒首先 , 将卷心菜叶切开 。 今天我们只用叶子和卷心菜可以作为炒菜储存 。 先把卷心菜叶切成细条 , 再把刀转成小块 。 用刀切一点 。 切完后 , 把它放在盘子里 , 打入3个鸡蛋 。 用筷子搅拌均匀 。 搅拌直到卷心菜叶表面被蛋汁覆盖 。 搅拌后 , 保存以备后用 。 拿洋葱 , 把它分成两半 , 先把它切成细条 。 回头看 , 切成小块 。 切好 , 和白菜一起放 , 准备3个洗净的香菇 , 先切片 。 然后更换刀 , 切成蘑菇丁 。 把它剪下来 , 和卷心菜一起放 。 加入一勺蛋糕粉 。 用筷子搅拌均匀 。 彻底混合所有成分 。 继续搅拌 , 直到它像这样有点粘 , 然后保存以备后用 。 准备一小块胡萝卜 , 切成薄片 , 切成小块 。 最后切成小块 。 加入胡萝卜 , 营养丰富 , 味道鲜美 。 切割并放在盘子上以备后用 。 准备一把大蒜 , 先切片 。 然后更换刀 , 将切碎的大蒜切碎 , 切块放在盘子上 。 准备两个辣椒 , 先切成细条 。 然后换刀切成小方块 , 加入青椒和红椒 。 不仅颜色相得益彰 , 还提升了品味 。 把它剪下来放在碗里 。 然后开始调整酱汁 , 在一个小碗里加入适量的甜面酱 。 1汤匙胡椒酱油和1汤匙白糖保持新鲜 。 倒入少量食用盐、少量香油以增强香气 , 最后倒入一小碗水 。 用勺子搅拌均匀 。 当源像这样准备好时 , 将其保存以备后用 。 平底锅放入适量食用油 , 加热 , 加入准备好的白菜和鸡蛋 。 用抹刀涂抹 , 均匀涂抹 。 等路面平整后 , 开小火慢煎 。 你必须在这里点燃底部的火 。 在高温下很容易油炸 。 将锅底煎至定型 , 摇晃使锅底受热均匀 。 炸至底部呈金黄色 , 然后用盘子翻过来 。 继续坚持用盖子降低热量 , 在另一面煎 。 煎至卷心菜煎蛋卷两面金黄即可食用 。 再次将食用油倒入锅中 。 烧热油 , 加入切碎的大蒜 , 用小火炒至大蒜香 。 炒至香 , 然后加入胡萝卜炒 。 炒至胡萝卜裂开 , 加入准备好的酱汁 。 继续用大火煎 , 直到汤开始变稠 。 一定要在中间用抹刀继续搅拌 , 以更均匀地加热汤 。 煮至汤汁起泡 , 倒入切碎的辣椒 。 翻炒均匀 , 直到辣椒爆裂 。 将炒好的酱汁撒在白菜蛋煎饼上 。 哇 , 真香这样做出来的卷心菜鸡蛋煎饼香得我流口水了 。 白菜和鸡蛋 , 特别好吃 。 卷心菜吸收汤汁的效果特别好 , 特别鲜美 , 鲜美可口 。 它对欲望和膳食特别有用 , 而且很容易做到 。 你不能只是炒白菜然后吃 。 现在就试试 。 谢谢你的拜访 。 再找机会出来碰面吧 。
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