鹿茸大家都知道是名贵的中药材,其富含多种营养物质 。对于养生保健有着不一样的效果 。那么鹿茸到底有哪些养生作用呢?
鹿茸的作用
生精强骨、强壮作用:
鹿茸为良好的全身强壮剂,它能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲劳 。
鹿茸对脑、肝、肾等组织,能显着提高其耗氧量 。对全身虚弱、久病之后及疲劳等,口服鹿茸精有一定强壮作用 。
鹿茸为骨血之精 。能补肝肾,“肾藏精主骨,肝藏血主筋”,故有益精血、强筋骨之功,可用之治疗虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症 。
补肾壮阳:鹿茸补肾阳,强督脉,为壮阳起痿、补精填髓之要药 。故临床多用之治疗阳痿早泄、宫冷不孕、遗精滑精、遗尿尿频、耳鸣耳聋、产寒泄泻等肾阳不足之症 。
调冲任、止崩漏:鹿茸可用于肝肾不足,冲任不固,四肢厥冷,经多色黑之崩漏下血症 。
温寒止带:鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、无嗅气,小腹和四肢发冷,腰酸腿软,头晕眼花,小便清长等肾阳不足之虚寒带下病 。
托毒生肌:鹿茸甘温,能补精血,性温能通脉络,故可以治疮疡久溃不敛,或阴疽内陷不起之症,以托毒生肌 。
对性功能的影响:苏联学者研究证明,鹿茸中具有促性激素样作用的有效成分为磷脂类物质 。
国内研究证明鹿茸乙醇提取物可使血浆睾丸酮含量明显增加 。实验表明,鹿茸对前列腺和精囊的生长有促进作用 。
抗应激作用:鹿茸可以增加耐低温能力 。鹿茸精的抗应激作用与其增强肾小腺皮质功能有关,因为鹿茸精可引起肾上腺重量增加、维生素C含量降低,表明鹿茸精对肾上腺皮质有刺激作用 。
对免疫功能的影响:鹿茸对巨噬细胞吞噬功能有刺激作用 。鹿茸多糖也可明显增强小鼠的网状内皮系统的吞噬功能 。
对学习和记忆功能的影响:鹿茸磷脂类化合物对学习和记忆能力有良好的影响 。
促进造血功能:鹿茸可以促进核酸和蛋白质合成,从而促进糖酵解、促进造血功能 。
上述是小编介绍的关于鹿茸的一些养生作用,那么对于鹿茸来说壮阳效果比较好,那么鹿茸如何吃才能够壮阳呢?
壮阳方法
鹿茸怎么吃壮阳
用鹿茸泡酒
鹿茸泡成药酒是鹿茸最常见的吃法,具体做法是将鹿茸片和其它一些药材一起泡入50度以上的酒中,一段时间之后可以直接饮用 。
这里给大家推荐一种鹿茸山药酒,即将15克鹿茸和60克山药泡入1000克白酒中 。
如果酒多可以按这个比例增加鹿茸和山药的量,密封泡制至少一周之后可以饮用 。
每日可饮1-2次,每次不超过20克,可以有效补肾壮阳,治疗阳痿、早泄,对于一些贫血症也有一定疗效 。
【鹿茸快速有效补肾壮阳、提高免疫功能】
用鹿茸做菜或做粥食用
鹿茸的另一种吃法是做药膳食用,如将鹿茸和其它一些药材与鸡、鸭、鸽子、猪骨等食材放入锅中熬汤喝 。
或者是将鹿茸与其它一些滋补性的药物与粳米、糯米等谷物一同煮粥食用 。
将鹿茸磨粉直接吞服
最简单的鹿茸食用方法就是将鹿茸磨粉直接吞服了,吞服的方法可以是直接用酒或者盐开水吞服 。
也可以将鹿茸粉装入空心胶囊中用白开水或者其它药液或酒送服 。
总结:上文小编介绍了关于鹿茸的一些养生作用以及壮阳的一些吃法,希望大家能够简单的了解一下,尤其是对补肾壮阳、免疫功能、记忆功能等有很好的作用!
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