孩子总是吃零食伤胃，3种幸福果可以准备些，寓意身心同康转眼二月就已经进入了倒计时

转眼二月就已经进入了倒计时了，回首之前的日子大家一定都很开心，二月喜庆的日子也结束了。刚刚结束的雨水节气预示着春天马上就要到来啦。今年的春天来的格外的迟，前几天还有大雪冻的很多人都感冒了。所以大家在春天食补还是要做好的。春天少吃些油腻辛辣的食品，多吃些瓜果蔬菜有利于保护身体。夏天要来了，大家在减肥瘦身的同时也要做到营养均衡。为大家推荐3种健康果，寓意身体健康万事如意！
榴莲
榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

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香瓜茄
香瓜茄是一种保健水果，有保健的功效。香瓜茄又名长寿果，属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称艳果。香瓜茄其果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而它的果实寓意着长寿平安，是很吉利的一种水果哦。

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橙子
橙子的寓意和象征是心诚财源滚滚，橙子的橙，可以理解诚意，而橙子体型饱满，因此送给家人和朋友，有着表达诚意和祝愿的意思，而且橙子的颜色为黄色，象征着财富，将其摆放在家中，有着财富滚滚而来的含义。

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【孩子总是吃零食伤胃，3种幸福果可以准备些，寓意身心同康】二月的气温忽高忽低，很多朋友都受到影响感冒生病了。只有春天把食补工作做好，才能给自己一个健康的好身体！