医生强调：若想呵护肝脏健康 ， 日常多做2事
1、多补益肝营养素
2、多吃蔬菜
据研究显示 ， 蔬菜在进入肝脏代谢后 ， 会对受损的肝脏有一定的修复作用 ， 同时还可以改善肝脏内的环境让肝脏功能越变越强壮 。
所以在平时的生活中多吃一些水果蔬菜 ， 有助于肝脏的健康 ， 多吃绿色蔬菜 ， 还可以帮助肝脏功能的提升 。
参考文献：
《肝脏病变早期症状50问》养生杂志 ， 孙炉 ， 2020年02期
《膈下逐汤治疗原发性肝癌32例临床观察》 ， 医学网 ， 张高 ， 2018年03期
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