春季到了气温回暖孩子吃饭胃口好了，多喝绿色汤，补钙强身长高时光飞逝

时光飞逝，转眼间2月最后一周已经开始了，回首上周雨水节气了，本周开始新的一周温度明显上升回暖了！2月是个吉祥月，春节情人节和元宵节都结束了，全家人都红红火火，虎虎生威！2月最后一周春节正月也结束了，大家都开始复工赚钱，孩子们也开学了，在新的虎年里大家都想虎虎生威如虎添翼！雨水结束后，暴雪和霜冻也结束了，本周开始气温回升到0度以上，但是早晚冷中午热，忽冷忽热的天气感冒的人还是比较多，大家要注意保暖，早晚多穿衣服保暖，春季就要食补养生，多吃一些增强抵抗力食物，多吃吉祥菜，寓意吉祥如意幸福健康，大家赶紧准备起来吧！

文章图片
今天介绍的汤是荠菜豆腐鸡蛋汤，比骨头汤更浓。孩子长高了，生病少了，就不怕冷了！
文章图片

荠菜是一种常见的野菜，被誉为“山野之王” 。荠菜含有丰富的维生素A和维生素c ，荠菜和豆腐可以同煮的汤一起喝，这样可以最大程度的吸收豆腐中的钙，让孩子长高有足够的钙，促进骨骼发育，长得更快更高，身体健康。荠菜还有很好的清肝明目的功效。它含有大量的维生素A和胡萝卜素，
文章图片

可以帮助孩子提高视力，缓解眼睛干涩和疲劳，让眼睛更加舒适健康。对人体受损的肝细胞也能起到一定的修复作用。荠菜中含有的膳食纤维是一种强抗生素，能提高儿童免疫力，帮助消炎、杀菌、预防各种疾病。豆腐是许多人最喜欢的食物。它含有大量的蛋白质、氨基酸和钙。经常吃豆腐的孩子可以有效促进大脑发育，增加智力。对骨骼和神经的发育也有帮助。
【春季到了气温回暖孩子吃饭胃口好了，多喝绿色汤，补钙强身长高】雨水结束了，开始进入2月尾声了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意身体健康，预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧准备起来吧！